EP14: 原生家庭:是枷锁还是土壤?(下集)

EP14: 原生家庭:是枷锁还是土壤?(下集)

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本期是原生家庭话题的下半场,也是一次从「破局」到「重建」的转向。

不同于上期吐槽大会,这次我们将共同探索:那些来自家庭的、曾被忽视的「底气」究竟是什么?严与松的家庭,究竟赠予了我们怎样不同的生命礼物?更重要的是,如果「和解」并非唯一答案,我们该如何完成一场深刻的“自我养育”?

原生家庭是我们的来路,但从来不是我们的终点。如果你的来路不够明亮,不好就不好吧,没有人支持你,你就自己支持自己、爱自己、接纳自己,用你觉得好的方式重新养育自己~加油亲爱的小甜酒们,愿你从此成为自己的光!

本期提示:

Part1:那个让你安心闯世界的家

00:32 父母带给你的底气和退路(大龄单身未婚女性父母支持、付航父亲教育理念、离婚不能表现脆弱...)

6:16 父母带给你“最珍贵”的东西(无条件配得感&恰到好处低期待、见识修养、反向培养性格)

13:17 严一点的家庭VS松一点的家庭

Part2:性格塑造—原生家庭刻下的“初始代码”

14:39 原生家庭对性格塑造和“反塑造”理解

21:18别人夸赞都是骗人的

23:04性格塑造受哪方面影响大?(原生家庭VS自己闯出来的路)

Part3:与原生家庭和解之路

24:55 如何与原生家庭“和解”

Part4:我想有个怎样的“家”

30:20我想要个X的“家”

32:46如何当自己的“好爸妈”或成为怎样的“好父母”

Ending

37:28原生家庭是来路不是终点,你永远可以选择自己“重新养育”自己!

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本期BGM:

1、Laufey《From The Start》

2、Joyce Cooling 《Don't Mind If I Do》

3、请回答1988 OST《你不要担心》

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北极光121
北极光121
2026.1.25
不要去改变父母,否则徒增烦恼,努力强大自己,过好属于自己的人生
原生家庭不好就不好了,接受一切,多支持自己。那只是开始,但是人生的历程和结果都由我们自己书写!