029 | 自爱修心:爱的重点是爱的时候让自己愉悦陶白白白说了

029 | 自爱修心:爱的重点是爱的时候让自己愉悦

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评论数118

大家好,我是陶白白!本周的连麦故事来了,欢迎收藏收听。

很多人问我感情问题该怎么解决,其实在我看来,大多数问题的源头可能出在你的恋爱观上。恋爱观的形成和一个人的经历息息相关,但这并不意味着你现在所形成的、认可的恋爱观就是健康的。

好的恋爱观,判断的标准其实很简单,就是你有没有始终在寻找一种让自己愉悦舒适的爱。感情最好的状态就是自然,是双方自然的吸引,而不是总在给对方找理由、给自己洗脑。只有当你学会自爱修心,懂得去靠近真正需要的那种爱,感情才会反过来滋养你。

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  • 本期内容,你会听到:

【收听进度条】

00:01 别在错误的关系里盲目认错

12:31 暧昧也是一门需要练习的课程

19:50 关系的推进有时候需要“越界”

22:12 识人笔记:别信总把忏悔挂嘴边的人

35:52 在关系里,学会清晰表达你要什么

43:19 学会情绪拆解,看懂你为什么不开心

46:38 自尊自爱:原则问题不需要原谅

52:47 如果爱没有未来,请学会抽离

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👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞,最近在感情里有什么困惑,欢迎大家在评论区和我分享~

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大家听完有什么感悟,标记下对你有帮助的片段
HD848123g:老师,听你的视频和博客,你一直强调自爱,我们大多数人其实都懂这个概念,但为什么难以执行,我最近结合心理学的书籍明白到,所谓不自爱的人内心是没有完整的自我的,所以更别谈自尊自爱了,我很爱听你讲人性和哲学,也真正明白了,你所说的正视自己的欲望,消耗完感情还有跟随自己的心走,本质还是看到内心最完整真实的自己,进而上升为自尊自爱的概念。
Serendipityi:老师,能不能讲一下一个男生为什么反复给我拉扯,不喜欢也不说不喜欢,还是说喜欢,但是行动就是光说不做,还喜欢冷暴力,反正一直没确认关系,我删了他又加,我快内耗死了,不知道怎么办,我昨天又吧他删了,但我没有说他一句骂他一句,觉得没必要,打。自己的情绪不知道怎么处理,也很难受,我一次次包容他他得寸进尺,我怎么走出来,我还没谈过恋爱,第一次就遇到这种男生,还是长辈介绍的
4条回复
26:36 点了,这种人的忏悔需要获得别人的肯定,但不知道说出来只会让人恶心🤢
FUSHIGI_:态度还很恶劣…
27:08 真恶劣啊,自己出轨还说女方问题
FUSHIGI_
FUSHIGI_
2026.1.16
51:59 仇人听到都释怀了哈哈哈哈哈 确实!
贪多嚼不烂:真是触我笑点了
睄肖
睄肖
2026.1.16
39:00 这女的一直哦哦哦啥意思
陶了了_xUXU:点了 听着真的很烦
Cafune
Cafune
2026.1.16
23:24 出轨男就出轨男,还优柔寡断
睄肖
睄肖
2026.1.16
42:05 这女的一直哦听的一股无名火
茶糜_vfyW
茶糜_vfyW
2026.1.16
听了这么多期白白老师的博客,不仅仅学到了对爱情的处理方式,还看到多种多样的人性,也会让自己全方位的会思考自己在爱情里面的碰到的磕磕绊绊,更加的完善自己。
Miumiummm
Miumiummm
2026.1.18
34:29 而且这个男的上来关于女朋友的第一个观点是女朋友道德感太重 边界感太重 啧啧
Cafune
Cafune
2026.1.16
57:20 现在不想谈恋爱=不想跟你谈恋爱
滴滴滴yu:姐妹每期评论都很精彩
41:41 这个女生奥奥奥 也是一种搞不懂她究竟啥意思的感觉
26:10 这男的素质很差
44:57 原来如此,所以要做一个长嘴的人,有矛盾的时候要会沟通,生气的时候找到自己生气的点才能不“莫名其妙”生气。
教主姐姐
教主姐姐
2026.1.21
51:51 《仇人看了你的故事都释怀了》哈哈哈哈哈😂
33:33 不要想着坏人会不会变好!坏人只会在发现你的原则、底线和软肋后,在你的尊严上疯狂践踏。
坏人一旦发现他做坏事没有惩罚,没有代价,他就会肆无忌惮的更坏,一定要记住!!
46:02 在找对方撒气之前,一定要把情绪拆解一下,生气的原因是什么,给他指条明路。这个非常重要。
学会之后减少百分之九十的矛盾。
插播一条,我们的白桃星球app更新了,每天除了有个人日运提醒还新增了ai陶白白,模拟我给大家解答情感星座问题,大家可以去看看他回答的怎么样,欢迎反馈☺️
Lovesickgirl
Lovesickgirl
2026.1.20
18:25 我觉得女生问题不大,这个男的在养鱼
25:41 男生:我付钱了请你解决问题的。笑鼠
59:56 发现情况就要学会抽离、去消耗。
不要还期待,傻傻的等,不要去祈祷这个问题能否解决,不要去期待两个人的矛盾可以自己解决和好如初能让他像以前一样爱你。
【发现问题了就要学会自洽、学会消耗、学会抽离。】