为什么人生幸福感90%取决于下半场？

人生是一场马拉松，不是百米冲刺。社会过度鼓吹"趁年轻赶紧玩"，但真相是：年轻时的快乐廉价且易逝（激素红利），而中老年的生活质量（健康、财富、亲密关系）才是决定人生幸福基线的关键。为了年轻时的短暂刺激去透支未来的核心资产，是人生最亏本的买卖。一旦在下半场陷入健康崩溃、财富枯竭、关系破裂的"阴跌趋势"，人生将无法翻盘。真正的赢家，是那些重仓"下半场"的人。

"再不疯狂我们就老了"、"人间不值得"、"活在当下"的消费主义陷阱。

青春本身就是红利，怎么过都容易开心；但中老年的体面和从容，需要极高的门槛。

年轻时的"爽"往往是消费品，而中老年的"稳"才是奢侈品。