死了么?签到了吗?蜂拥下载「死了么」App 的年轻人和看得见的死亡焦虑遗愿清单 The Bucket List

死了么?签到了吗?蜂拥下载「死了么」App 的年轻人和看得见的死亡焦虑

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2026 年 1 月 8 日,一款名叫「死了么」的 App 突然登顶了苹果商店付费App排行榜首位。在这款 App 的简介里写着:为独居人群打造的轻量化安全工具,通过签到监测与紧急联络机制,构建无感化安全防护,让独处生活更安心。售价 8 块钱人民币。其实它的功能非常简单,只有一个,就是「签到」。系统可以通过「签到」监测用户状态,如果发现你连续多日没有签到,就会发送一条重要通知给你的紧急联系人,内容大致是「我是xxx,我已经连续多天没有活动了,快来检查下我的身体状态。」

此后一周的时间里,这款App经历了被主流媒体和自媒体广泛关注、报道,创始人接受采访和回应质疑,被海外媒体报道,确定了英文名「Demumu」并开启出海准备,面向中国网友征集新的中文名等一系列「飞速发展」。但在 1 月15 日晚上,这款 App 突然被全面下架。

本期节目,我们并不想讨论这款 App 究竟是成功还是失败,估值多少,未来会怎样,我们更关心的是这款 App 爆火的背后,究竟折射出了当下我们对于「死亡」「孤独」等一系列不常被提及的话题怎样的复杂情绪?我们更想聊聊,除了下载一款并不能从根本上解决死亡焦虑的 App ,我们还能做些什么!

本期嘉宾:

王孙归雁,医疗媒体行业资深记者

本期节目中我们聊到了:

01:15 一款与死亡有关的付费 App 为什么会突然爆火?

07:16 一款 App  爆火背后反映出了城市中青年怎样的孤独与期待

16:21 一个在国内语境中很少谈及的话题——「孤独死」

19:14 到底什么是「孤独死」?一个人面对死亡就是孤独死吗?

29:32 一款 APP 的爆火撬动了社会对死亡话题更广泛的探讨

38:26 我们有一些关于应对死亡焦虑与「孤独死」的建议

46:25 当我们越来越公开地谈论死亡,抽象的焦虑和恐惧会变成更多具体的应对策略

48:06 生前预嘱重要性,以及我们为什么应该不断面对死亡

49:16 欢迎你和我们一起更多关注安宁疗护事业,共同改善死亡质量

52:21 应对死亡焦虑和对「孤独死」恐惧的最务实方法:买保险和存钱!

54:48 我们不断面对死亡,就是为了好好地活着!好好活着!

※《遗愿清单》第三季阅读季,我们将会从老去、照护、遗忘、疼痛和临终五个主题出发,深入到每个话题的细节和更深处去。期待和你一起阅读和讨论!

《遗愿清单》阅读季豆瓣书单 (持续更新中): www.douban.com

【节目主播/制作】

主播/制作:VC

微博: @VividCrystal weibo.com

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【本集音乐】

All music credits to:

  1. 生命是场马拉松 - 旅行团乐队
  2. You'll See - Tizzy Bac
  3. 海浪 - deca joins
  4. No Fear In My Heart - 朴树

【本集封面】

死了么 App

【关于节目】

《遗愿清单》是一档关注「生命与死亡」的社会人文播客,由 VC 主持/制作。在这里我们将会以丰富多样的方式感受生命,也谈论死亡,用对话,用电影,用文字……用一切可能的方式。我们相信,死亡从来不是,也不应该是一个禁忌话题。此刻我们谈论死亡,是为了更好地活着。

【节目出品】

本播客由 Marcast Media 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:

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最想和大家说的只有一句:我们怎么活就怎么死。想要好好离去,就让我们此刻好好活着!
Suer
Suer
2026.1.20
34:14 请问这里提到的是陆慧君老师?没听清名字,想去了解一下哈
午夜飞行VC
:
路桂军
Gaiyin
Gaiyin
2026.1.16
喜欢这个播客,请继续加油!
榕榕姐
榕榕姐
3天前
可是如果买了商业保险,要确认得了重大疾病是要去医院做骨髓穿刺的,我现在瘦骨如柴,我真的不想我的身体受这个伤害。我现在每天都喝中药,已经喝了七八年了,到最后如果我不能走路了坐轮椅了我也不想去医院做重大疾病确认。可能我有比较严重的抑郁症吧。
榕榕姐
榕榕姐
3天前
好喜欢这个播客啊,你们辛苦了。我现在处于生命奄奄一息的状态了,走路只能走几分钟就要休息,我今年才42岁。学习面对和接纳死亡,是我最后的功课。经常会不断的问自己:为什么不可以是我?为什么我不可以在40多岁就离开?通过这些自我对话来看清自己对存在的执着!
Marcast
Marcast
2026.1.16
🎧 今天你「死了么」?
我對一切都焦慮,一切似乎都在死亡
艾美treeman:聽了一會兒,慶幸至少“還活著”
午夜飞行VC
:
是!活着就有新的可能和转机~
欢喜不愁
欢喜不愁
2026.1.16
00:04 下夜班,睡觉了