EP2:拉美的两种美食以及背后的故事 开年动荡的委内瑞拉拉美杂谈

EP2:拉美的两种美食以及背后的故事 开年动荡的委内瑞拉

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背景音乐

1. Rosalia Magnolias

2. Diego Torres

3. Maluma Hola

4. Shakira La La La

提到的电影

巴西《我仍然在这里》

阿根廷《梦想阿根廷》

智利《尊严殖民地》

食物部分:

第一部分:Milanesa, 炸牛肉饼(据说是梅西回到阿根廷最喜欢的就是这份食物)

简单的历史简述:

1️⃣ 词源关系:milanesa = “米兰式的”

  • Milan(米兰) → 意大利语 milanese
  • milanese 在西班牙语中变成 milanés / milanesa
  • 意思就是:“米兰做法的”“米兰风格的”

所以 milanesa = carne a la milanesa = 米兰式炸肉排

2️⃣ 原型:意大利的 Cotoletta alla Milanese

在意大利(尤其是伦巴第大区),有一道非常经典的菜:

Cotoletta alla Milanese
👉 小牛肉裹蛋液和面包糠,用黄油煎炸

这道菜 至少在18世纪就已存在,被认为是维也纳炸肉排(Wiener Schnitzel)的重要源头之一(甚至有人说维也纳的是“改良版”)。

那 milanesa 在这里扮演什么角色?

你知道它一定是:

  • 面包糠
  • 油炸
  • 吃完会饱

不会像:

  • 比索
  • 政策
  • 社会流动性
    那样突然“变脸”。

👉 它提供的是低级但稳定的确定性。

“El país es un desastre,
pero la milanesa salió bien.”

国家一塌糊涂,
但这块炸肉排,至少是对的。

第二部分:Ajiaco 哥伦比亚鸡肉汤

做法步骤

1️⃣ 煮鸡汤

  • 冷水下锅:鸡肉 + 洋葱 + 蒜 + 香菜梗
  • 中火煮 30–40分钟
  • 捞出鸡肉,手撕成丝备用
  • 汤不要倒!

2️⃣ 下玉米和“硬土豆”

  • 玉米段下锅
  • papa blanca / sabanera
  • 中火煮 20分钟

3️⃣ 加入 criolla 土豆

  • papas criollas
  • 它们会自然煮烂,不用压
  • 汤开始变浑、变稠

4️⃣ 加 guascas + 鸡肉

  • 加 guascas
  • 把鸡丝放回锅里
  • 小火再煮 10–15分钟
  • 调盐

👉 这一步开始,味道突然“对了”

🍽 传统吃法(非常重要)

不是直接喝!

上桌时分别配:

  • 🥑 牛油果切片
  • 🧀 酸奶油(crema)
  • 🍚 白米饭
  • 🌿 香菜末
  • (有时加 capers 酸豆)
展开Show Notes
_吃吃
_吃吃
2026.3.16
老师您好 我是媒体平台国际频道的编辑 Leslie 听到您的内容关注拉美 很优质 方便建联一下吗!
河流底层
:
_吃吃:您可以加我 wc18270287081
3条回复
immystery
immystery
2026.3.09
背景音乐小一点,切入切出更平淡一些就更好了
RalDun
RalDun
2026.2.09
很棒的播客!