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0本期来聊一个神叨叨的哲学话题：“成为你自己”——这话在说啥？
不瞒你说， 我四十多年惨淡的人生，常常会思索这个事。“我自己？” 到底是个啥？
大概聊三个点：
1：我从小到大的人生经历中，对“自己似乎不是自己”的奇妙感受。
2：作为图像心理表达师（心理咨询师的搭子），遇到某些来访者说“找不到自己在哪里，进而陷入苦痛”……我们如何共同看待这个问题。
3：哲学上关于自我同一的问题：“今我”是“昨我”吗？
如何找到今日我？
东方哲学：禅宗和道家方面的自我 ；
荣格向分析心理学里，如何“认识自我” ；
“存在主义”意义上的自我；存在主义意义上的“过去”和“现在”；
最后分享一本好书中的一个小片段：真正地沉入自我，是什么奇特的状态？
插图|剪辑：加文
reference:
萨特：《存在与虚无》
荣格：《潜意识与心灵成长》
黑塞：《德米安》
《庄子》：《齐物论》《大宗师》
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Song: 🪇 Latin (Royalty Free Music) - "LA CALLE OSCURA" by Justin Allan Arnold 🇺🇸
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