上海这周大降温，今早睡醒喜提初雪，漫天飞雪让人兴致大发更新一期！
（早上在宿舍阳台拍的雪景❄️）

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辣么豆豆

lamedoudou_

lamedoudou@126.com

「辣么豆豆 」：在成为“大人”的路上，守护住一份真实、鲜活和带点莽撞的生命力。

你好，我是豆豆，一名01年的在读女研。
正处在学生时代的最后一年，一边忙着秋招与论文，一边顽强抗拒着被压缩成无趣的标签。

对我来说，运动、创作与思考，是保持生命活力的方式。
-在撸铁健身、跑步备战半马、户外徒步爬山、跳永远在放炮的街舞中，我体验着身体掌控权的扩大；
-在运营自媒体、写公众号、筹划这档播客的过程里，我进行着持续的自我对话与表达。

在这里，我们聊聊：
-健康生活与运动小白的进阶之路；
-解锁各种新奇体验带来的启发；
-以及一个年轻女性关于独立、职场与内在自我的成长思考（可能邀请惊喜嘉宾对谈）

我想与你分享：
成长不必严肃，进步也可以很好玩。

如果你也相信，人生路上需要一点幽默感、旺盛的好奇心和同道者的回响，那么欢迎你订阅这档成长型播客。

让我们一起，在奔赴未来的路上，玩得尽兴，长得放肆。

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02 按下0.5倍速的“冬眠”睡不着日常

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