对话李欣频：2026年如何更富裕？从查杀6种“金钱木马”开始

《搞钱女孩》番外篇的听友们久违啦~2026年伊始，想跟大家聊一个比较形而上但更接近内心和本质的话题——我们和金钱的关系。

成长的过程中或多或少有一些创伤，让你和金钱之间形成了一些隔阂、一些bug，而有人专门研究如何查杀这些“金钱木马”！本期嘉宾是被誉为“广告文案天后”、北京大学博士、畅销书作家——李欣频，我们一起拆解了6种金钱木马的症状，也梳理出了一份让你搞钱不内耗的行动指南，新的一年，让我们一起拆掉限制性思维，从匮乏走向丰盛！

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【本期精彩时刻】

03:03 什么是“金钱木马”？

12:22 不论中了哪种金钱木马，改变先从调频开始！

19:25 态度才是你的资产，而不是这件事的高低

22:25 AI普及的未来，人只分两种：生存模式还是创造模式

29:32 如何找到热爱？一起来玩“成人抓阄”！

31:40 拿回自己的定义权，把每一次低谷当做重新出发的发射器

32:59 光荣接广！有保险需求的小伙伴看过来！

38:24 不要盲目追热点，要关注未来的趋势变化

40:29 与其抱怨怀才不遇，不容易创造自己的舞台

44:39 从大三成绩倒挂到大四逆袭为全班第一还拿全校唯一奖学金，李欣频的逆袭如何发生？

45:45 人生不过三件事：学历、经历、旅历

50:34 为什么我们无法心安理得地休息、闲下来会有负罪感？

53:29 在输家和赢家之外，更高的境界是“玩家”

58:02 欣频老师现在每天只工作两三小时，其余时间看电影、看展、旅行

60:46 李欣频突破原生家庭的束缚，坚持人生的第一原则就是让自己开心

62:15 每个人的人生都无法复制，找到自己的独门独派最重要！

70:31 年轻时谁不曾拮据，但也记得存“梦想基金”

73:47 找到自己的定位很重要，把根和枝干长好才能更好地结果实

76:07 不要无效努力，一定要把精力聚焦到最核心的那件事

81:42 如果暂时无法摆脱生存模式，就想办法把效率提升，释放更多时间去探索

83:52 欣频老师最后的忠告：千万不要焦虑，要优雅地活出丰盛

【本期嘉宾】

李欣频：北京大学博士，「人类木马程序」体系创造者，作家，著有30多本畅销书。

【主播介绍】

就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。

【本期制作】

shownotes图文：小辉

剪辑：李乾

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