52
3这一话我们共读了云四朵的非虚构作品《泥中记》，这是一位普通中年女性五年来持续不断的日常记录，是她纷乱琐碎，而又炽烈灼人的生活。她竭力于生活的淤泥中打捞自己，将自己的生活写给每个身在泥中，仍努力生活的人。
关注公众号“ 枫吟少年纪“可以找到我们，欢迎前来评论、交流。
02:34 《泥中记》：揭示中年妇女真实生活困境
05:49 书写是最低成本的自救方式
10:10 云四朵与父母：距离与难以言说的爱
16:03 自卑的连锁反应：像多米诺骨牌，影响生活的每个选择
20:17 容貌焦虑：妈妈为何不多给女儿赞美？
23:48 云四朵与丈夫：离婚不离家，问题交织的婚姻泥潭
31:25 人心的两种力量：生力量与死力量
36:16 云四朵与儿女：喘不过气的母亲与不吝赞美的孩子
44:11 成长的微光：文字逐渐明亮，爱自己开始发芽
46:58 人生新起点：从咖啡馆工作开始，为生活打开一扇新门
01:01:38 日记的疗愈力：通过写作完成了一次嚎啕大哭
OST：《烂泥》来自以好久不见的许志安
【关于我们】
这里是拥有超过三十年友谊的枫吟和淼淼再续前缘的地方，人生进入下半场，我们依旧喜欢闲聊，只不过聊天的场景从开得飞快的401路公交车转移到了浩瀚如宇宙的网络世界。
不同的经历，相同的关怀，《肆零壹》是我们对人生、家庭、社会的热点话题有话要说的播客节目，争取每两周更新。您可以在小宇宙收听我们。欢迎留言互动，我们期待听到您的反馈。
