EP2:从红牌到微笑:阿劳霍的治愈心灵之旅红蓝新声 Voces del Barca

EP2:从红牌到微笑:阿劳霍的治愈心灵之旅

52分钟 ·
播放数53
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评论数6

阿劳霍心灵之旅,巴萨支持球员心理健康的暖心之举。
你也可以同步虎扑荔枝FM小宇宙喜马拉雅,收听到我们的节目。

【时间轴】

06:00 - 07:33:西班牙超级杯比赛

巴塞罗那5-0大胜比尔巴鄂竞技,与皇马的比赛中德容被罚下,阿劳霍替补登场

10:43 - 14:04:阿劳霍个人背景介绍

从乌拉圭小城里维拉出道,17岁升入伦蒂斯塔斯一线队,2019年加盟巴萨,19/20赛季一线队首秀即红牌

25:54 - 29:06:阿劳霍需要心理干预的原因

多次在关键比赛中犯错导致自信心崩塌,球迷对他的期望与现实差距拉大

36:42 - 44:56:俱乐部对阿劳霍的处理方式

巴萨允许阿劳霍进行心理干预,与利物浦对卡里乌斯的处理方式不同,考虑了球员定位和合同因素

45:55 - 49:46:缓解心理压力的方法

冥想、保证良好睡眠、运动等缓解压力的方法;哈兰德的冥想庆祝动作被提及

【YAXA冥想大推荐】

《Headspace正念冥想指南》

展开Show Notes
终于有巴萨电台了。
Jason_Hutbol
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来吧来吧,我们已经在慢慢做了。希望喜欢我们的节目。有什么意见,随时在评论区留言
jw-
jw-
2026.1.26
小小捉个虫,简介心心的顺序应该是💙❤️,红色在前一般指PSG
Jason_Hutbol
:
好滴好滴,下次改一下
小猪Lisa
小猪Lisa
2026.1.24
心灵之旅?不如去大理骑行!!
Jason_Hutbol
:
跟你一样,骑向理想的洱海