32岁程序员猝死，当悲剧再次发生时，除了物伤其类外，我们还需要意识到这一点！一位职业咨询师的肺腑之言！

思则变，一定不要被环境同化，绑架，而忽视自我感受！

变则通，一定不要过度担心未来，勤劳努力的人不会没有出路！

如有不适，及时就医；如有可能，找局外人聊聊！

不想说生命最可贵，因为强调这点并不能帮助我们在平时注意；

只想说去有意识地进行自我关注，因为只有你开始关注自我感受了，你才能自救！

@珍妮姐说

一个INFJ职场中年女咨询师的杂谈区。