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1不知道大家会不会上班的时候脑子里蹦出很多想法，超有灵感，越忙的时候越多乱七八糟思绪。不知道大家又会怎样处理呢？
- 有些人有些时候会选择和别人聊天，
- 有时候会选择任由思绪流淌流走，
- 有时候会驱赶走这些思绪专注在工作上，
- 有时候会选择记录下来。
我感觉记录是最佳选择，写下来的过程会一点一点理顺自己的思路，就算没有理顺也可以成为素材，就算不是素材，那也是看见自己的时刻。
- 第一重看见是察觉自己的思绪，
- 第二重看见是接纳自己的思绪，
- 第三重看见是写下自己的思绪，
- 第四重看见是把思绪当成作品分享出去。
- 世界上没有什么比自己看见和认可自己更重要了。
以下是之前在上班的时候记录在备忘录的文字：
01:58 当项目很难的时候：我会写下这些文字
- 不要想觉得说我不行，而是要想我要怎么行，我要怎么才能做到。
09:13 周一的痛苦时刻：
- 太爱上班时候的痛苦了，痛苦缔造灵感，痛苦创造创作，痛苦是创造的土壤。
20:51 给自己鼓劲的时刻：
- 不要把问题当作问题，只是一个待解决的事项、只是一个关卡、只是一个体验而已。
25:03 关于失去
- 不要把自己没得到的，当成自己失去的。
25:41 关于自我
- 一个人到底是如何长成自己的？好喜欢这个长出自己的这个过程。
- 一部分旧的自我在剥落，一部分在长出新的自我。
34:12 关于比较，关于过去-现在-未来
- 为什么要和别人比啊，比较是偷走幸福的小偷。
- 什么是好呢？当下让我感到身心愉悦的就是好的。
39:26 其他
- 如果你想以后过什么生活，那你现在就过这样的生活。
- 得不到某些东西只是因为你还不够想要而已
- 你会为什么着迷，就去成为什么。
- 表达自己，不是为了找到同类，而是为了找到自己。
44:13 记录的意义是什么？
- “如果你也是这么反反复复的人的话，那我也是啊，所以还好啦，也不用太纠结”
- 那是长出自我的过程。
BGM：
- Brandon Hargrave, Cody Francis - Kwala
- 郭采洁 - Never Let Me Go
- 新裤子, 旅行团乐队 - 空山灵雨 feat.旅行团
- 徐佳莹 - 我也不想这样
- 哪吒乐队 - U Are So Great
文字链接：碎碎念：上班的时候脑子在想什么？
