67. 对话ESTJ女博士科学家:觉察时间流向、健身很开心、正念饮食、低级趣味、灵感、科研与生命的意义、缺点、情商、野心

67. 对话ESTJ女博士科学家:觉察时间流向、健身很开心、正念饮食、低级趣味、灵感、科研与生命的意义、缺点、情商、野心

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#收听提示:

中间聊到的“为什么健身让她很快乐”的话题,会单独录一期播客。

#让我印象深的对话:

  • 人生流向哪里呢?不使用柳比歇夫时间记录法记录时间会让她觉得有些张慌,对生活保持正念,觉察时间流向。
  • 我们的灵感喷涌而出,为什么会这样?
  • 性欲强是创造力强的表现?
  • 生命的意义就是活着,真正的快乐就是实实在在的生活。
  • 健身为什么让她很快乐?
  • 科研的意义和开心的点:全世界所有人都不知道,只有我一个人发现了它,我又创造了一个知识点;有一种“我是人类科学进步的一个小小组成部分”的自豪感,好像从前人那里接过了火炬一样。
  • ”低情商“的好处,显然我不会认为有低情商这么一说。
  • “低级趣味”和缺点
  • 好好吃饭、正念饮食
  • 原则是什么?
  • 为什么说工作和学习一段时间后的刻意休息至关重要(查看图1)?
  • 科学是解释理解世界的角度之一。
  • 为什么说我很没有野心,也同时有很强的野心,会说我正在改变世界。
  • 为什么我要在 Eudemonia App 的品牌账号上直播,我在考虑什么?

#中间和片尾音乐

Johann Sebastian Bach- Sonata _Hopkinson Smith

Franz Schubert- Piano Trio No._Alfred Cortot

(音乐中的沙沙背景噪音是在那个录音技术不成熟年代留下的声音)

#参考内容:

图一:为什么说刻意休息至关重要?

图2:话剧赖声川《如梦之梦》剧本片段:

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