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25大家好，欢迎来到《不上班指南》。
这是一个聚焦 一人公司、自媒体创业与自由生活方式 的播客，我们希望帮你找到一种“只工作不上班”的全新路径。
本期节目，我们邀请到 觉醒私董会成员、自媒体变现高手 —— 唐宋 分享她的转型与突围经历：
- 原本是稳定的企业培训师，却意外遭遇裁员，反而开启不上班人生；
- 裁员后顺势全职做自媒体，实现月收入10万，高客单产品从2799涨到9000仍供不应求；
- 从微商试水到知识付费深耕，靠目标管理、表达力等底层能力迁移，一年半就站稳自媒体赛道。
在这期访谈中，你将听到：
- 被裁当天的三重感受：空白、焦虑与庆幸，如何快速从失业阴影中找到方向？
- 副业月入2-3万的底气从何而来？主业与副业的时间平衡原来是“取舍艺术”；
- 高客单产品没人买？她靠“便宜五倍”策略+100天持续销售，跑通变现闭环；
- 以及，企业培训的能力如何无缝迁移到自媒体，觉醒圈子又带来了哪些关键助力。
这期节目，尤其适合：
- 正在上班但缺乏安全感、想搞副业的职场人；
- 考虑辞职做自媒体，却怕没收入、没路径的创业者；
- 有专业技能但不会变现，想做高客单的知识从业者；
- 被裁员后迷茫，想找到“只工作不上班”活法的人。
📌 本期亮点
- 主题：阿猫 × 唐宋 对谈
- 背景音乐：片头《再见杰克》｜片尾《太阳照常升起》
📝本期播客你将会听到：
02:50 被裁瞬间大脑空白，副业如何成为救命稻草？
05:45 游学顿悟+导师建议，为何果断全职做自媒体？
13:37 高客单卖1个月没人买，坚持推荐如何终获首单？
17:05 敢收999+的核心，是怎样的配得感在支撑？
20:09 满足哪些核心条件，才能开启高客单变现？
25:16 存够“五年生活费”，如何成为不上班的底气？
27:03 不上班比上班更忙，为何仍愿为自己打工？
38:32 目标规划、表达力等底层能力，如何迁移到自媒体？
44:12 认知升级+资源扶持，觉醒还能反向采购学员产品？
📢 特别福利
我们还为听友准备了 一人公司思考群 ——这里有：
- 每期播客的第一手更新；
- 节目逐字稿与额外干货；
- 与志同道合伙伴一起讨论“如何不上班也能养活自己”的真实路径。
扫码即可加入，一起探索更多关于不上班、自由生活方式的新可能。
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制作 / 剪辑 / 后期 / 运营：荔枝团队-康康（荔枝vx：lizhitaibangla的小写全拼）
策划 / 联合主持：阿猫
🎧 《不上班指南》——因为我们相信，除了上班，这个时代一定还有更多可能性。
