高敏感人第一次创业 学会三件不再让步的事

高敏感人第一次创业 学会三件不再让步的事

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高敏感的人第一次合伙创业,深陷朋友、合伙人、甲乙方、上下级关系,多重身份如何自处?

今天是一期真实的合伙创业经历,希望这一期,给予更多的朋友提供可模仿的成长路径。

「本期主播」

Win:紫皮肤坐标主播,高洞察力的自律半I半E的绿老头。

「本期内容简介」

如果一段关系里,只有你一个人在反省、调整、退让,那它已经不是协作,是一种单向的消耗。

01:17  一开始就错综复杂,却没有警觉

02:10  责任转移+边界模糊

03:21  转折点:我第一次不再退

04:20 过去的我在强权结构下是怎么应对的?

04:54 身体发出信号 我却选择忽略

06:32 内耗阶段——局限的钻牛角尖

06:40 怜悯阶段——看到她的创伤≠原谅≠继续参与

07:07 感受不该交给弱者审判,感受是用来决定的

07:46 杨天真——我有受害者思维?

08:08 自我认知上,我收获颇丰

08:23  结构性打压和暴力型沟通

08:41  不用关系包容行为,而是行为决定关系

08:52 消减内耗有效的方法

09:46 成年人不该默许伤害,一边又要求关系继续

10:13 “不回应,本身就是一种边界”

10:28 现在的我——注意力回收

11:22  善意也是很珍贵的资源,也会有人虎视眈眈

11:28  维护表面的和平只会失去自我

11:53  失衡即平衡

12:13  不要浪费自己珍贵的灵魂与时间

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本期BGM

  • 《让我想一想》陈绮贞
  • 《Okay,Goodbye》藤井风

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感谢大家对紫皮肤坐标的关注与喜爱!!

经历是坐标,而我正走向那条,属于我的轨迹。

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