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0halooo～电子朋友们又见面了！
今天是2026年的第一期月度回顾，简单聊聊我最近都看了些什么节目、书籍，听了哪些有趣的播客，以及内心的一些感受。我还挺喜欢这种轻松聊天的模式的。这个板块我们就每月底见啦～
这次分享的一些节目有我看过好几次的电视剧，也有口碑很好但是我第一次看的电视剧，在看剧的过程中我还觉察到了自己的一个小特质—对于喜欢的剧/书会不舍得看完，总会留个“尾巴”。我为什么会有这样的习惯其实我已经差不多弄懂了，如果大家和我有相似的特质可以一起聊聊你们的感受。最重要的是，有好看的种田文记得安利给我！！
祝大家都能度过一个温暖幸福的冬日～
本期时间码：
01:24 重温《机智的医生生活》第二季
07:58 第一次看《去有风的地方》
14:20 有风带给我最大思考的地方居然是大麦的一段发言
18:29 没有看下去的剧和因为无聊又重新看的剧
21:46 《桃花源没事儿》：平民英雄.桃花源ver
24:20 天知道我已经看《美丽新世界》这本书看了多久（还在看…
26:12 《无暇他顾》的梦幻联动
27:15 冬天必刷的种田文
32:00 沉浸在各个OST里
32:54 最近听的一些播客（ps.33:54提到的是《漫长的季节》）
47:09 分享一些能够让身心温暖过冬的好东西
54:36 对自我的小觉察：难以接受看电视剧和长文的结局
本期提及书/影/音/播客：
📚
《桃花源没事儿》
《食南之徒》
《美丽新世界》
《失明症漫记》
《无暇他顾》
《二人森林》
《农家小福女》
《农女珍珠的悠闲生活》
《我在废土世界扫垃圾》
《祝姑娘今天掉坑了吗？》
🎬
《机智的医生生活》第一季、第二季
《机智的山村生活》
《请回答1988》
《去有风的地方》
《玉茗茶骨》
《入青云》
《惜花芷》
🎙️
《肥话连篇》
《放学以后》
《两室一听》
《展开讲讲》
《知行小酒馆》
《此在Dasein》
《西西弗高速·深度版》
🎵
日日（Days）-陈粒
今天也祝大家都能找到自己的航标，快乐地享受人生旅程！
感谢大家的时间，祝大家都能找到自己的实感生活～
| 欢迎大家来小红书📖找我玩：不必紧绷
小红书会不定期掉落一些日常碎片🧩以及一些创作中的奇思妙想
| 也欢迎大家给我的邮箱投递你的故事和想法，希望我可以成为大家的赛博朋友🫶。
那我们下次见啦～～～baibai～
