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0恐艾的人听不进去，侥幸的人装听不到，真正需要的人，反而可能接触不到信息：这是防艾科普一直以来的难题。
本期《荷身体好好谈》，我们请到北京市朝阳区疾控中心性病艾滋病防治科科长王丽娟——一位“网红”艾防专家。（公众号/抖音：CDC王丽娟）
她在一线工作十余年，把防艾知识讲成脱口秀，用真实故事解释风险与概率，也在网络上直面关于 HIV 的恐惧、误解与偏见。
当复杂情绪与认知偏差交织，防艾科普该如何打破壁垒、精准触达？
🎉本期高光：
“摩擦可以生火、生电、生娃，但生不出病毒来。”
“几乎所有恐艾，到最后都恐到的是日常生活场景。”
“一次行为的风险比较低，不代表是零风险”
“社会在老龄化，但性需求并不会消失，只是被忽视了。”
“我们共同的敌人是艾滋病毒，不是艾滋病人。”
🕙时间轴：
01:06 讲脱口秀的疾控科长：把防艾科普讲的有趣，是为了更好普及知识
04:08 防艾性教育，有时已经矫枉过正
05:35 辟谣经典迷思：两个人都没有艾滋，无保护行为会生出艾滋吗？
07:16 老年人也有性的需求，但长期缺乏保护与科普
08:32 恐艾14年：不工作，不生活，被恐惧牢牢控制
14:07 就连医生也会恐艾：专业知识无法拨开心理迷雾
15:38 普通人的日常生活，遇到针刺、刀割，到底有没有感染风险？
18:16 我们的敌人是病毒，不是病人：艾滋病的病耻感从何而来？
22:20 青少年性教育现状： 家长以为在练倒库，孩子已经开上了五环高速
25:22 艾滋“后悔药”去哪找？关于阻断药（PEP）的相关建议
26:13 几分钟的侥幸，可能换来一生的服药：那些明知山有虎的人
30:23 婚检HIV阳性但医生不能告知？王科长教你一招
31:50 做网红的意义与困扰：有人因为我的科普，放下恐惧重新生活。
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