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4成都的天气永远都是灰蒙蒙的，感觉自己的能量条和天色一样，正在缓慢变暗……急需一点精神“充电宝”。
冬天仿佛自带一种“重力增强”buff，让人只想窝进柔软的角落。这种时候，那些漂亮但冻人的穿搭、复杂的人生道理，都先靠边站吧。
而我们“不完全淑女”的生存哲学就是：天冷风大，先吃饱吃暖再说！
所以，我们今天的主题非常单纯且诚实——吃！不是普通的吃，是全世界人民为了对抗寒冬、点亮心情而发明的那些“治愈系”美食。它们可能不那么精致，但绝对充满智慧和热量。
跟上我们，来一场舌尖上的冬日环球旅行，目的地是那些能让你从胃暖到心，顺便把坏情绪也消化掉的美味。
02:01 舌尖上的冬日环球旅行：美味对抗寒冬的智慧之旅
05:44 探寻火锅的热度传奇：一场跨越千年的进化之旅
11:33 美味与健康的首选：潮汕火锅和广州火锅的特色菜式
17:20 东北乱炖：美食中的家园记忆与传统习俗
23:08 日本关西风味寿洗烧：牛肉焦香与浓郁汤汁的完美结合
28:55 日本冬季美食盛宴：相扑火锅、寿喜锅和涮涮锅等不可错过的美食之旅
34:41 韩国美食探秘：汤饭、鲫鱼饼和鱼糕串的美味之旅
40:29 探讨欧洲美食：肉桂卷与苹果派的纠结味道
46:16 探索英国传统美食：肉桂卷、巧克力酱和香草冰淇淋的美味组合！
52:03 探索俄罗斯美食：寒冷天气下的独特饮食文化
57:50 美国美食之旅：探索阿梅丽卡和秋葵汤的奇妙之旅
01:03:37 面粉在西式菜谱中的作用及烹饪方法，口感与淀粉类似，常用于勾芡和稠化菜肴
你们录这个节目已经录了5年，应该会一直录下去，直到下一个人生阶段，或许也会一直录下去；下一个5年，下一个10年，下一个20年……等到那时，再回望一下现在，你们或许已经录了30年或者50年的节目，这真是一段奇妙的旅程。
在这漫长的时间旅程中，你们会彼此度过人生的重要时刻，你们一起度过了奇幻的疫情3年，一起见证了人工智能元年的2023年，在接下来的时间，你们还会一起看见祖国统一的2032年，一起看见改革开放60周年的2038年，一起看见祖国成立100周年的2049年……一直一直走下去。
在这漫长却有意义的时间旅程中，你们会经历从青春期的少女，到青年的御姐，再到中年时期的熟女，再到老年时期的气质奶奶，你们会经历人生中所有难忘的，有趣的，有意义的，幸运的，难过的事情，所有的人生经历，都会包含在这个大时间线的节目中。
我们所在的这个时代，这是一个最好的时代，拥有了方便录制的工具，我们可以录下人生漫长时间中的每一个人生片刻，每一个所思所想，每一个三五好友的对谈；过去发生的一切，记忆或许会模糊，经历可能已经忘却，录音却可以留住这一刻，就像凝固的时间胶囊。在过去科技不发达的时候，我们用娴熟的雕刻技法留住大卫的美；在这个时代，我们可以用录音留下我们对这个时代的所思所想，留下我们的青春年少，留下我们每一个人生阶段，留住我们声音的美好。
在接下来的日子里，有你们的陪伴真好，（飒爽的大青，睿智的瑞文，爽朗的菲菲，潇洒的南宫，有爱 温柔 爱所有人的柴荣） 我们的故事，未完待续……