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0Hello! Welcome back to ZEEP LIFE, I am Zeep.
本期播客，我邀请了一位特别的朋友——饼干老师。他毕业于英语师范专业，留过学、教过书、创过业，却选择了一条远离主流叙事的生活路径。
如今他有两个2岁以下的孩子，兜里有时只剩200元，却说自己“在反内卷的路上找到了一种新的活法”。
在这期对话里，我们聊了教育焦虑、考试的意义、为什么他选择“主动变穷”，以及如何在不确定中练习清醒。
我曾让饼干老师感到生理不适
我曾提到想让女儿5岁考KET（剑桥英语考试），饼干老师的第一反应是“生理性不适”。他说：“我担心的是家长的过度计划，让孩子才三五岁就要去训练。这个阶段，孩子不应该是在玩吗？”
他教自己孩子的方式是“沉浸而非应试”——用温州话和孩子交流，穿衣服、吃饭、拥抱，全是生活里的对话。学习的过程，应该是开心、好玩的，而不是枯燥的练习。
饼干老师的真实反应，让我意识到：一句话背后可能传递的焦虑，也让我更清楚自己真正想吸引怎样的家长与学生。
“考试真的有必要吗？”
饼干老师现在仍有教学，但他对考试的态度很明确：“考试没什么用。”
他认为，学习进步的验证方式可以很多元：发音更准了、作文写长了、歌唱得更好了……这些“一眼一听”就能感受到的变化，远比一张试卷更真实。
主动选择“变穷”，反而人生更清晰
饼干老师有过不错的收入，但他选择跳出“主流叙事”，也关闭了信用卡和花呗。“我需要花多少钱，就去挣多少钱。”
兜里只剩200元时，儿子想吃榴莲、想买游戏，他才会为了这些具体的小目标去接工作。“清晰——知道自己有多少钱、要不要花、为什么挣——比月薪高却负债的状态舒服太多。”
他说，这种生活让他更清醒地分辨“需要”和“想要”。“以前一杯奶茶想喝就买，现在我会问自己：你真的想喝这口糖吗？”不是压抑，而是真切地感受每一笔消费带来的价值。
教育路径：不确定，但清醒
饼干老师的儿子快4岁，还没上幼儿园，小学也可能选择home school或创新学校。他坦诚：“我的人生阶段充满不确定性，事业刚重启，我不想把孩子固定在一个地方。”
他重视孩子的社交与快乐，但也警惕传统教育中可能带来的压抑。“大城市公立学校反而平衡，家长敢投诉；小地方老师权威太高，孩子压力更大。”
在不确定中，练习“允许”
饼干老师的生活方式, 难免会被别人定义为“经济上不负责任”
但饼干老师提到一个关键词：允许。允许父母唠叨、允许外界质疑、允许自己愤怒、也允许暂时的不和解。“我不是非要父母理解我，我知道他们是在用恐吓表达关心，但我不想教他们说话，我也可以选择暂时不听。”
关于“圈圈”：一个不说教的心理空间
除了英语教学，饼干老师也在组织“圈圈”（Circling）心理团体。这不是为了解决问题或达成目标，而是创造一个安全表达感受的空间。“很多人不需要解决方案，只需要说出感受，情绪就会自然流动。”
他说，圈圈里大家只说当下感受：“我现在很放松”“我有点愤怒”“我害怕”。没有评判，没有指导，只有倾听与共存。这种温和的留白，反而能让很多人找回内在的平静。
你可以选择清醒地活着
饼干老师的生活状态，或许不符合主流对“成功”的定义，但他活得清醒、有温度。他说：“我从主流叙事中暂停，可能永远回不去了。但我觉得这样很好。”
如果你也对“卷不动又躺不平”的状态感到疲惫，或许可以问问自己：我需要的到底是什么？我能否允许自己活得不一样一点？
如果你想联系饼干老师：他的公众号叫“诸葛饼干”。
也可以搜索“圈圈Circling”了解更多心理团体信息。
如果想要直接和饼干老师连接，也可以先联系Zeep(+ officialzeep)，我来帮你连接。
我们下期再见。
