顶轮练习

顶轮练习

10分钟 ·
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评论数7

出离 智慧 轻盈

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感恩老师非常详细的解读☺️ 学习到每个脉轮在我们喜欢或者讨厌一个人的表现方式。今天老师讲的内容让我想到“空性智慧” 。具有无限的可能与发生。要多多在痛苦的人事物上去觉察,练习不执着不占有的爱 练习祝福 祝福所有人都升发智慧 越来越好 自由圆满❤️
唐唐卓玛
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棒!
很久没练习金刚跪了,今晚突然就开始金刚跪,然后打开小宇宙,听到“顶轮练习”,正好前两天才发生了情绪不稳定时的觉知,配合着呼吸练习,将内在的所有不好感受都呼了出去,以往金刚跪几分钟就坚持不了,今晚听完课居然都还能坚持金刚跪,没有我执时的感觉真好❤️❤️❤️
周庆庆
周庆庆
2026.2.04
谢谢老师的分享!!!希望自己多多练习!
唐唐卓玛
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💗🧡
黑鸦
黑鸦
2026.2.02
在“我执”上去练习 收到!想到一句歌词哈哈哈:如果摔得越痛 才学会飞行 快把我 丢向最高的天空里
顶轮的轻盈也许正在于破除沉重的我我我
唐唐卓玛
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好棒!