41
2👋你好呀，这里是「思归处」。
认识自己，是一场漫长的精神归乡。
我是阿fei。
今天是「玩物不丧志」新系列的第一期，我们聊聊「玩」这件事。
这个系列的诞生，源于一个许多人都有的困惑：为什么我们从小被教会如何“踏踏实实学”，却没人教我们如何“开开心心玩”？传统教育似乎只传授了高效学习的技能，却遗忘了关于快乐的重要一课。
工作之后，“玩商”缺失变成了真切的困境。许多人可能都经历了漫长的“下班断电”期——白天被工作耗尽能量，夜晚只能用刷短视频、熬夜来被动地抢夺一点对时间的掌控感，结果却陷入更深的疲惫与成就感匮乏。
正是为了打破这种循环，我花了近两年时间探索各种玩法。我发现，“玩得开心”和“随便玩一下”之间，存在着巨大的能量差。真正的高质量玩耍，不是消耗，而具有补充巨大能量、滋养身心奇效。
因此，这个播客系列希望能成为一个“玩法样本库”和共同探索的起点。通过邀请身边有趣的朋友们分享他们“玩得开心”的秘诀。
试图回答一个问题：在忙碌的成年世界里，我们如何能通过玩耍，重新认识自己的喜好，找到让自己忘记时间的热情，最终从娱乐的消费者，转变为主动创造快乐、掌控生活能量的“生产者”？
🍻本期嘉宾：
阿豪（杂食“老吃家” &阿fei的爱人）
⌚️时间轴：
00:00:01 《玩物不丧志》新系列：学会玩才是成年人必修课
为什么长大后发现自己“玩商”欠费了？传统教育欠我们的，现在自己补回来。
00:02:18 95后夫妻的共同快乐：拼豆、骑车与永远环不完的湖
拼豆、乐高、追番，以及在兴隆湖骑行（但从未成功环湖）的日常。
00:05:51 AI：年轻人的新玩具，跑团、写歌与彻夜畅谈
用AI玩跑团遇到“独家”宝可梦、和AI彻夜聊天时知识悄悄进入脑子，以及每天用Suno写歌体验当“音乐人”的爽感。
00:08:09 i人沉浸式手工爱好：拼豆上瘾与微观船模
拼完宝可梦图鉴？不，但拼完了伊布全家。1比700战舰模型考验的不是手艺，是耐心和视力。
00:13:26 游戏审美大碰撞：“3A大作党” VS “螺丝壳里做道场”？
他爱复古战棋&“小而美”设计，我被3A开放世界震撼。游戏玩的早，审美真的会定型？
00:18:26 宝藏游戏安利：《塞尔达》、《去月球》与《宝可梦黑·白》
哪些游戏“不愧是ta”？为什么几十兆的老游戏，比几百G的大作更让人动容？
00:28:20 当代青年娱乐图鉴：观鸟、攀岩、养BJD
观鸟就是现实版宝可梦、攀岩获取心流、为BJD娃娃一掷千金…情绪价值是第一生产力。
00:37:31爱你老己：谷子、推拿与9.9元体验课
收集吧唧、办推拿年卡、跨城上课…这届年轻人如何通过“玩”来照顾身心、向内寻求掌控感。
00:46:39 玩到最后，是想成为生活的“生产者”
在变动的世界里，我们如何通过“玩”来安放自己？从消费者转向创造者，或许是找回生活Passion的终极答案。
BGM：《The new game is on》
本期播客所有音乐均由阿fei使用 Suno AI 创作。
