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12你是不是也在反复思考：
到底什么才算长期主义？
买书、买课、买设备，是在投资自己，还是在不知不觉走向消费主义？
以及一个更现实的问题：如果我知道今年要破财，那我什么都不买，是不是就能躲过去？
在丙午年这样火能量很旺的阶段，很多人都会明显感觉到：更焦躁、更容易被带节奏、更想抓住风口，也更容易在比较中怀疑自己。正因为外界噪音变多，长期主义才会显得格外重要。
这一期，我们从《山顶面包店的慢哲学》聊起，也结合伊壁鸠鲁关于“动态快乐与静态快乐”的观点，拆解为什么很多人越追求刺激、越频繁消费，内心反而越空；而真正能带来长期稳定感的，是筛选、节制，以及把资源持续投入到少数真正重要的事情上。
我们也会把长期主义与消费主义放在同一张图里看：它们并不一定完全对立，很多人的长期主义，往往是经历过一段不断尝试、不断更换、不断试错之后，才慢慢生长出来的结果。
同时，这一期也会聊到在破财年该如何应对：与其一味压抑、死死管住，不如学会“主动破财”，把钱花在学习、修复生活系统、改善身心状态这些更有长期价值的地方。
希望这一期，能帮你在浮躁的火运里，慢慢走回自己的节奏。
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《大人中》 初听被旋律与嗓音吸引，细品歌词后被一句“原来爱人不在身边就叫远方”击中。把物理距离升维成情感距离，也对应多年在外求学、工作的状态——在复盘事业与规划未来时，会同时意识到对家人的陪伴缺失，触到内心仍然柔软、渴望被呵护的那一面。
《7 rings》 “I want it, I got it”的反复吟唱，自带强烈底气与爽感。像给自己洗脑式打气：想要的东西，本就代表你有能力得到。适合在自我怀疑时循环，找回“我可以”的状态。
《虹》（《哆啦A梦：伴我同行2》主题曲） 关于被无条件爱着的安全感。爱你的人会一直爱你，就算长大后很普通、没有远大理想也没关系。是一首在低落时，能带来安慰与力量的歌。
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【本期内容提要】：
01:22 为何聊长期主义？火运时代人心浮躁，慢即是快，提前布局长期主义才能积累硬实力，分享结缘书籍《山顶面包店的慢哲学》
09:11 推荐书籍《如果我们可以不通过消费获得快乐》
14:50 我们的长期主义分享
34:53 长期主义和消费主义是对立的吗
48:42 星盘上容易大手大脚花钱的相位
52:02 破财年应对方法：主动花有意义的钱、分清钱和时间什么是不可再生资源
57:09 减少漏财小技巧
58:31 不同五行喜用对应的长期主义物品推荐
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