209【艺术救心丸】总在破碎时爱上,是我的爱让喜欢的事物在变坏吗?心理这点事儿

209【艺术救心丸】总在破碎时爱上,是我的爱让喜欢的事物在变坏吗?

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本期提问:总在破碎时爱上,是我的爱让喜欢的事物在变坏吗?

00:00 【艺术救心丸】节目板块介绍

02:28 本期提问及解答

“Human experience often takes place under the sign of not-knowing; it requires,‘planting your feet firmly in nothingness’ and being willing to welcome and explore this unknown as a fertile field of play. Out of the fragments of what has been given us, we can build new worlds, not as final resting-grounds, but as offerings to a future yet to be determined.

人类的经验常常诞生于“不知道”的状态之中,那需要我们“将双脚坚定地立于虚无之上”,并愿意把这份未知视为一片丰饶的原野,敞开自己,在其中探索与游戏。从生命赐予我们的那些碎片出发,我们得以创造新的世界——不是为了抵达最终的归宿,而是作为献给那尚未成形的未来的一份赠予。”

Philosophy of Expressive Arts Therapy: Poiesis and the Therapeutic Imagination,Stephen K. Levine

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【艺术救心丸】

  • 我们常常把自己当做需要被解决的问题,
  • 其实只是你的生命正在经历,
  • 欢迎收听《艺术救心丸》,
  • 用创造的方式表达,与真实的自己相遇。

每一期的“【艺术救心丸】,我们都会从一个提问出发,以一段表达性艺术治疗大师著作中的文字作为灵感起点,以体验至上&信任过程的底层信念,回应提问背后的情绪、感受与内在冲突,再邀请你进行一个日常可实践的表达性艺术的小小练习,没有标准,没有评判,只有你和你自己,待在一起。

它不是为了“找到正确或者对的答案”,而是让你在“说不清楚”的时刻,也能用另一种方式回应自己。让身体、感官和想象力参与进来,和你一起觉察、陪伴、流动、修复。

  • 欢迎你,和我一起,
  • 练习这一颗颗小小的艺术救心丸
  • 不把自己当做问题,
  • 跳出问题本身,从体验中,
  • 一点点靠近更真实的自己。

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主播:@笛笛:有着6年的心理咨询执业经历,个人执业心理咨询师,表达性艺术治疗实践者 | 北京大学临床心理学硕士 | 中国心理学会注册系统注册心理师 |北京知名高校心理咨询师 | 在成为心理咨询师之前,拥有15年的影视娱乐及传播行业工作经验,曾任职于全球500强企业和国内一线电影公司管理岗位,参与策划、制作、营销多部国内外知名影片。

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