01.温柔地进入2026

01.温柔地进入2026

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【主播】

Wei

树林

【本期】

2026 的第一道光,照进了这个奇妙的小洞口。

你好,很高兴在这里遇见你。建立《奇妙兔子洞》的初衷其实很简单:在这个跑得太快的世界里,我想为你,也为我自己,守住一块可以“不赶路”的精神角落。

我总觉得,生活不该只有眼前的琐碎,也不该只有虚无的幻想。兔子洞就是那条奇妙的连线——它让我们既能清醒地拥抱现实的烟火气,也能随时轻盈地跳进精神的奇境。

第一期节目,我想和你坐在洞口,聊聊关于 2026 的那些小期待。也许你正满怀壮志地开启新计划,也许你正处于某种微妙的转变中,甚至,你可能只是想在这个新的一年里,简单地找回自己。

没关系,慢慢来。2026,我们约定了,这一定会是个温柔又丰盛的好年。

【节点】

00:00:00 自我介绍和节目介绍

00:01:30 我们希望进入2026的状态

00:05:43 我们需要仪式感么

00:09:35 分享2026 resolution

00:18:38 如何实现resolution

00:27:30 被温柔对待的小事

【提及】

📚

《被遗弃的日子》 I giorni dell'abbandono [意] 埃莱娜·费兰特 Elena Ferrante

《微习惯》Mini Habits [美] 斯蒂芬·盖斯 Stephen Guise

《流俗地》[马来西亚] 黎紫书

《罪与罚》Преступление и наказание [俄] 陀思妥耶夫斯基 Фёдор Михайлович Достоевский

🕸️

Dan Koe - How to fix your entire life in 1 day 

Year Compass

【音乐】

Rachel Sandy - Tea with Turtles