18. 同一个困境会反复出现,直到你做出不一样的行动。

18. 同一个困境会反复出现,直到你做出不一样的行动。

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🧪 为什么我做了finale.这个ai软件?

过去的72小时,我做了一个非常简单的app(现在还在mvp阶段)

“烧开水要10分钟,晾衣服要5分钟,擦桌子要3分钟,问做完以上的事情要几分钟?最优是10分钟,但现实中分开做也可以的~不过潜意识里我的要求就是做最优解,脑子每时每刻做这种题,反而更有压力,所以没一件事做得好,每一件事都拖延😂” - 听友评论

这期播客,我想用几个科学实验,解释被我们误会了很久的事:

犹豫是大脑在面对“太重的选择”时的自我保护。可是人不是被说服去行动的,而是在感觉“安全”之后,自然开始行动的。

🚪 一个很重要的概念:第一步必须是可逆的

  • 写草稿 ≠ 发布
  • 试一下 ≠ 承诺
  • 做一步 ≠ 决定最后留你一句话(也是这一期的核心)
同一个问题,会反复出现,
直到你做出不一样的选择。

如果你现在正卡在某件事上,
你不用急着选对,
先别卡住就好。

👉 希望大家评论给我一些意见!

展开Show Notes
🔗:https://finale-endtheloop.netlify.app/
九姨姨
九姨姨
2026.2.07
喝酒还是吃沙拉的问题:遵从自己内心深处的第一想法,不要纠结犹豫,否则内耗的就是自己(我自己的理解)
繇繇乐
繇繇乐
2026.2.07
bb这个软件可以在哪里下载
苏西spookysuki
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