Vol.214 活着就是要无所事事
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蓝波
2026.2.07
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46:44 简直世另我！每天6点半到7点左右下班，到家就做第二天的饭，然后清理厨房卫生，洗头洗澡护肤，一周还要洗衣服收衣服叠衣服几次，偶尔还要拆快递整理和收纳，反正每天细细碎碎的活，每天上床开始玩手机享受自己的放空时间，一看已经11点多了。真的完全无法想象大厂加班的人怎么过，感觉完全会没有生活or睡眠
就是没有生活+睡眠，时常想是不是该脱离这种生活状态了。
🫂
在小镇做题家这里，高中时期强迫自己不止步地学习，刷一本又一本的题，看一遍又一遍的书，桌子上写着的是各种鸡汤物语，每天计划写得满满当当，包括每一个下课，push自己向前跑往前冲，考上大学之后，刚开始也是这样，觉得自己要好好学习，可是绷紧的弦是会一下子绷开的，我开始认定自己需要休息，每周至少要留出一天，什么也不干，什么也不学，但是长期奴役自己之下，早就不知道自己喜欢什么了，但是还是会让自己强迫放松，出去走走，现在，最爱干的就是一个人去走走停停，喝小糖水，总是把自己要求太严干什么！我的人生不会比之前更糟糕了，渴望过上一种缓慢，简单，但是又奇特的生活，无所事事，就算是玩手机也要享受！
感谢你的留言，我们将为你送出小礼品。麻烦尽快将收件信息私信微博@没理想编辑部部部 我们春节后尽早安排寄出，新春快乐！
听完这期播客真的有种被当头棒喝的感觉。我开始反思，自己是不是也经常把“我很忙”挂在嘴边，仿佛那是自我价值的唯一证明？在这个韩炳哲所说的“功绩社会”里，我们太容易陷入自我剥削的陷阱，活成了自己最苛刻的雇主，甚至觉得一旦停下就是堕落。节目里那句“身体只是希望你当个吃好喝好休息好的‘废物’”简直太戳心了，我们总在透支身体去换取绩效，却忘了它才是最忠诚也最严厉的判官。还有那个“只有我一个人享受无所事事吗”的发问，其实道出了我们的心声：在这个恨不得把一分钟掰成两分钟用的时代，能心安理得地发呆、什么都不做，简直是一种顶级的奢侈。2026年，我最大的愿望就是试着“摆烂”，试着关掉工作消息，听身体的话累了就歇，不再跟自己死磕。我要练习“虚度光阴”，去肯定那些不被绩效认可的价值，试着剥离外在标签，去寻找那种无条件的、发自内心的快乐。毕竟，生命的意义不仅仅在于“做了什么”，更在于“是什么”。2026，希望能从焦虑的“做”里跳出来，去体验宁静的“在”，去过一种更像“人”的、真实丰盈的生活。
连续出差工作了一个月，虽然身体疲惫，但是心理上一直感觉是满足的，因为工作都有按照计划在进行并且非常充实。终于有一趟航班定的时间宽松些，在烟台机场停留了三个小时。喝到了好喝的鲜榨苹果汁，听到了陌生人弹的《梦中的婚礼》，看到了一群好朋友一起拍跳舞视频，听到了自己捡到并上交给工作人员的学生证在机场的寻物广播，看见来去匆匆的各地游客在新春活动展台上留下的美好祝愿和心愿。才发现工作外的小小三小时，能发现这么多小美好。虽然自己留下的新春卡片上还是push自己前进的“不为无益之事，何以遣有涯之生”，但是这三个小时的放松与幸福，真的有为我人生中“无所事事”的部分添砖加瓦
你是一个会发现生活美的人祝你生活一切顺利
现场压出来的苹果汁真的超级好喝，😀😀😀
22:37 太同意了，每天实习上班，被迫7点钟起床通勤一个半小时就是这样的...明明实习上班的地方带教默许可以晚一点去，但家里人总是push我早一点去，为了名声之类的。。我真的丝毫不在意什么名声啊。。作为一个超级宅人，10分钟的路程都嫌多，通勤一个半小时太累了...我真的只考虑自己的身体感受...
别人能适应的真的不代表自己能适应，有些人可以适应高强度的通勤，对我这个超级大宅人来说绝对不行...现在已经在坐等租一个公司边上的家
我觉得有的人是那种看到外界有什么不完美的地方，就会自己感到很焦虑，然后就自动去把这些东西完成，有一种填补的欲望，我觉得我就完全没有这个欲望，按我妈的话说就是没有责任感，但我以此为荣，我认为这样子是尊重自己感受的。我已经很焦虑很疲惫了，我为什么还要在消耗自己去给自己揽活儿呢？
共3条回复27:58 "我们会深究每一颗星星存在在宇宙里面的意义吗? 为什么我不能像挂在天空中的一颗星星那样，也许看起来很渺小，但其实也在散发我的光芒。也许当有人抬头看向天空的时候，也会因为这一束小小的光感到美好。"
