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13本期嘉宾：
阿拖施晓君，旅游博主、自由撰稿人、携程签约摄影师、今日头条优质旅游创作者、马蜂窝蜂首作者、泉州文旅集团签约摄影师，行走18国，26次进藏，《西藏旅游》、《旅行家》、《风景》、《休闲》等多家杂志供稿者，进藏路线基本全走遍。偶尔客串藏区小众路线户外领队、地道的泉州通。
本期您可以听到以下内容：
02:00因一张央迈勇峰照片结下高原情结并26次奔赴西藏的旅程缘起
06:58闽南文化与藏地文化在信仰实践中的心灵安顿共通性的探讨
08:17女性独自前往西藏旅游的安全与经济准备重要提醒, 合理消费提升旅行幸福感
14:50首次进藏推荐318国道：中国景观大道的渐进式高原适应与川藏美景串联之旅
20:15旅游博主群体的职业变迁与生活轨迹：从活跃创作到结婚生子的现实转向
23:49新疆南北疆壮丽风光与埃及旅行性价比对比推荐
24:55埃及旅行体验：混乱坑骗与震撼美景并存的矛盾魅力
27:00临海古城历史及浙闽饮食口味共鸣与西双版纳傣味美食分享
31:46推荐《我的家在西双版纳》与《缅甸小日子》：以温情漫画讲述地域人文故事
32:46三段旅行中的暖心温情记忆:意外邂逅杏花沟与淳朴民风,偶遇淳朴村民与图瓦人星空下的歌声,珠峰东坡徒步雨夜烤火饮青稞酒的温暖记忆与千里寄酒情谊
40:55泉州美食推荐以及以前的泉州民俗活动记忆，会给朋友推荐的是泉州五日游．
51:42旅游博主真实工作状态揭秘
晓君一个人在高原上的骑行，这个湖是普莫雍错，海拔5200米。
西双版纳的孔雀餐
阿勒马勒克村的人们，晓君在他们每个人的家被杏仁、核桃给吃饱了。
珠峰东坡，徒步八天七晚，露营看到的星空。
本期推荐及提及：
泉州一日游（刺桐古城内走街串巷）
开元寺·东西塔（泉州湾古船陈列馆）—西街—钟楼—玄妙观—承天寺—文庙—清净寺—关帝庙—夜游中山路金鱼巷，全程city walk 或者乘坐小白车．
店：1.新华北路 a文面线糊 2.新门街879-8号 咸饭大肠粳（瘦肉羹面）３．永春硌摊
电影书籍：徒手攀岩，《我的家在西双版纳》《缅甸小日子》
片头曲：O Leaozinho—Tico Moon
片尾曲：Forever Young—朴树
主持人微信: liu-liuxz0727（备注闽南女声进听友群）
晓君的公众号：阿拖施晓君
💙本节目是一档采访对象皆是闽南女性的普通话访谈节目。在这里，您可以聆听到全世界各地闽南女性的声音和她们的生活态度。致力于给大家分享闽南女性多姿多彩的故事。
