人生低谷期，如何找到突破点？| OpenDay

本月OpenDay的活动和大家聊聊“人生低谷”。  

我们聊到了以下的几个方面：遭遇人生低谷期，可能会走入到怎样的误区？应该如何让自己一步步走出来？如何克服求助的羞耻感？经历了移民、失业和跟自恋型伴侣离婚，经历了怎样的心路历程？

如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底会有活动推送。  

如果你想深入交流自我成长的相关话题，加入社群获得持续性的团体支持，欢迎加入会员计划，详情参见：mp.weixin.qq.com