哈佛最受欢迎幸福课教授北大演讲：从幸福到更幸福的五个方法

在哈佛大学所有公开课程里，排名第一的最受欢迎的课程是心理学教授泰勒 ·本 ·沙哈尔教授的《幸福课》。

泰勒教授有一句经典名言，他说：“我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？我坚定地认为幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。”

所以，今天我们和大家分享一下泰勒教授在北京大学的一次经典演讲，他把他的幸福课精髓串联起来，告诉大家“从幸福到更幸福的五个方法”，希望可以让您重新认识幸福、感受幸福。