维安的伦敦生活|“我稳定而灵活,自由飘荡”

维安的伦敦生活|“我稳定而灵活,自由飘荡”

98分钟 ·
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评论数19

这一期,我们邀请了回珍的朋友维安,一位长期生活在伦敦的写作者,借由她的新书《流动的生活,自己的岸》出版之际,一起聊了聊「流动」这件事。面对流动的城市、身份、关系,我们分享了在迁徙和不确定中,是如何一点点确认自己站在哪里的。从在伦敦五年的生活经验展开,维安讲起了她如何从最初的留学生身份、孤独与不确定,到慢慢建立起自己的生活节奏、人际关系和内在秩序。所谓“归属感”,并不是某一刻突然降临的结果,而是在一次次独居、工作、恋爱、犹豫与选择中,悄悄长出来的东西。

顺着这些“外来者”的经验,我们也聊到故乡与离开的关系。从小镇到省会,再到伦敦,走得越远,反而越能重新看见出发地的意义。那些曾经急于逃离的地方,在时间和距离的作用下,变成了情感最稳定的锚点。我们谈到,对“家”的理解如何从具体的城市,转向人与人之间的连接;也谈到,承认自己始终是异乡人,并不一定意味着失落,反而可能是一种更自由的状态。

在节目的后半段,话题回到“表达”本身。维安分享了自己十年写作的经历:从日更、数据焦虑,到逐渐把写作当作生活的一部分;从为了被看见而写,到为了不失去自己而记录。我们也讨论了创作与商业化之间的拉扯、女性创作者面对的自我怀疑,以及为什么那些看起来并不“高效”、也不一定带来回报的记录与创作,最终会成为一个人最私密、也最不可替代的资产。这是一场关于生活如何被写下、又如何反过来支撑人的对话。维安也为我们的听众准备了她的新书作为礼物,希望大家踊跃留言,在评论区写下自己的“听后感”或者想和维安以及我们说的话,维安将在留言中抽取三位幸运听众赠出她的新书《流动的生活,自己的岸》。

另外,由于录制当天设备出了点小状况,前十几分钟的声音不太稳定,若给大家的收听带来不便,我们想说声抱歉。

本期嘉宾:

尹维安,自由撰稿人,青年作家,最新随笔集《流动的生活自己的岸》已出版。希望继续将海外生活写成专栏。

个人公众号:维安记

小红书@尹维安

本期你将听到:

00:31 曾经觉得30岁有些可怕的维安,到了30岁发现“感觉还不错”

04:03 维安的新书《流动的生活,自己的岸》

07:07 从小镇一路迁徙到英国的我们,从什么时候开始感到自己在异国长出了根系

14:10 人不是扎根在具体的地方,而是扎根在自己的信念、和人的关系与爱之中

21:33 经历过东西方文化的相融与碰撞,我们到底可以把什么地方叫做家乡?

25:05 曾经没有勇气去直视的繁华世界,现在看来好像也就那样

27:59 离开家乡,看过了更大的世界,反而更加珍惜家乡的美

35:17 通过写作获得了精神和物质上的正反馈,人生方向也随之改变

44:10 当表达成为一种习惯,生活中的一切都可以成为素材

50:26 写作是为了自己,先不去预设结果,把自己想表达的记录下来

55:17 坚持表达,把表达变成日常的习惯,慢慢就会找到自己的风格

59:06 看到过去的微博会尴尬,但也羡慕曾经有旺盛表达欲的自己

1:04:26用手机随时记录写作灵感和心情状态,看见自己的成长变化

1:08:06女性创作者的商业化实践:变现是来自市场的嘉奖

1:13:19是内容创作者也是销售经理:学会课题分离,赚让自己舒服的钱

1:22:44有喜欢的工作和稳定的伴侣,但我们还想要更多

1:29:13我们的新年计划和愿景

本期 bgm:

Happy Go Lucky- Victor Lundberg

Fever andForgetfulness - Isobelle Walton

Red Hook -Roy Edwin Williams

剪辑:回珍&传音,后期制作:陈若彤

关于我们:

从我们开始,到生活中去。

「FromWomen 从我们开始」是一档关注女性生活的陪伴型播客。我们从女性的视角,分享时时刻刻发生的真实经历,探讨那些没有标准答案的生活问题。

回珍和传音,是我们外婆和姥姥的名字。这里没有严肃的讨论框架,只有生活中的细腻感受和深刻共鸣。我们聊工作、感情、社会关系中的挑战与成长,希望通过彼此真诚温暖的对话,为你提供一份陪伴与思考的空间。

收听平台:

小宇宙|苹果播客|Spotify|荔枝播客|网易云音乐|喜马拉雅|豆瓣|QQ音乐

播客将定期更新,欢迎关注我们的微博和小红书@FromWomen从我们开始,以及添加小助手微信:FromWomen加入我们的听友群。

听友来信及商务合作:fromwomen@outlook.com

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回珍
回珍
2026.2.12
置顶
🌟本期播客的番外音频:由维安朗读的新书《流动的生活,自己的岸》后记部分,我们将在听友群与大家分享。微信搜索🔍FromWomen 添加小助手就可以进入听友群哦!
youzen
youzen
2026.2.16
听完这期很感慨,关于家的定义和想象也屡屡出现在我这几年的旅程。20年从英国回来之后工作了一段时间便开始了旅居,先是国内的一些城市,之后是国外的几个数字游民胜地,不知不觉已经过去了四年。我的20s在剧烈的漂泊中度过,也曾被某处自然和天空的色彩所吸引,偶有停留,但没过多久就又觉得缺乏挑战,振翅而飞了。我的家乡是很好的城市,有很多异乡人来这里发展,创造一个家。可从小我就觉得自己未来是要出去的,去往更大的世界之后,也依然没有停止迁徙和体验。年少的时候我认为我在哪,哪就是家,我把这当成信仰,不愿承认自己的脆弱。可今年我变柔和了很多,一次次打破,重组,完全陌生的环境,不可预知的挑战似乎不再是我最渴望的生活。我想要稳定的环境,有信任的朋友们经常来往,最好在离爸爸妈妈不远的地方。有很多人羡慕我之前所过的绝对自由的生活,我知道这种改变在他们眼中没那么酷了。但可能这就是成长,有关家的概念也会时刻变化,而我能做的就是面对,听自己的心,然后行动。就像维安分享的后记里写到的,岸从来不是流动的重点,岸是变化中的支点。(PS:回珍 传音 维安 除夕快乐!期待读到维安新书^ ^)
回珍
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🎁恭喜你获得维安赠书《流动的生活,自己的岸》一本!请微信🔍FromWomen 添加小助手留下国内收件地址🌕元宵节快乐!
youzen:谢谢 元宵节快乐!
熊大肥熊
熊大肥熊
2026.2.19
已被安利新书!记录真的是留给未来的回音,去年给自己的一个小目标也是多多记录,不要删除(以前很喜欢发了就删掉,对于表达有种莫名的羞耻感)听完以后也想试试看大胆表达了!祝回珍传音维安新年快乐🎉
HD251739b
HD251739b
2026.2.12
从看理想跟随维安一路走着,听着,看着,维安一步步由小女孩变成了独立,理性,睿智的大女孩,真棒👍,你笑起来真好看💐
记得笑啊
记得笑啊
2026.2.27
年前的时候,听完了维安的这期播客,受到了很大的鼓励,过完年后对要对这个世界保持好奇心这样类似的话有了实感,我也想要像维安一样成为一个很生动的人,把自己的生活经历当成很宝贵的东西,去积极地记录自己的生活!话说,维安什么时候可以有自己的播客呀,期待极了
Manet
Manet
2026.2.23
这期内容我分了四次才听完。因为最近工作很多很杂,一直没有完整的时间听完。但今天想想,好像也是冥冥之中的安排。

这两天我刚买了新手机,在导入数据和文件的时候,也是一种断舍离。从一万两千多张照片删到了五千张,在这个过程中,我有两个感受。

第一,我更清楚地意识到什么对自己更重要,哪些人、哪些记忆是我无论如何都不想删除的,比如我们家狗。

第二,我也发现分享和记录要及时。很多当下没有记录的瞬间,之后就错过了。哪怕只是记录给自己看,也是一种珍贵的有意义的保存。

谢谢你们的分享,让我今天坚定了表达的想法。

今天还有一个特别的原因。平时我极少主动给朋友发信息,但这两天我一直惦记我的发小,还是鼓起勇气给她发了消息。没想到她的母亲可能下周就不在了。在她最艰难的时候,能收到老朋友的关心,这对我们都重要。对我来说这件事也很有启发。想说什就表达,惦记一个人就去留言。

谢谢两位朋友还有维安。
温温_TL0x
温温_TL0x
2026.2.11
完完整整听完本期精彩内容,作为一个常年漂泊在外独立女性,此刻共鸣并深有感触,也很期待带来这本书,带来在不同稳定而又自由层面不一样的阐释。
一直漂泊的路上,自己早已把自己活成了一座移动的故乡。如博主所说爱的人在哪里哪里就是家。无论停在哪里,自己随身带根,知道自己属于所有路过的地方,又不被任何一处捆绑。昨晚深夜加班后抬头望见月亮,和家乡是同一个。
飘荡字面意思就是找不到落脚之处,对自己来说,飘荡是一种自由,是带着自己的地基去生长,不是漂泊,而是用整个世界,灌溉属于自己的挪威森林。这个根就是追随自己的光。
总而言之,时刻提醒自己,抬头望向每一片天空,无论在哪一片大陆,都有同样的星辰在见证自己的路途!

最后祝大家新春快乐,找到属于自己那份灵活自由的“飘荡”
回珍
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温温_TL0x:太荣幸,谢谢您!祝您一切顺遂!已添加
Junesheeply
Junesheeply
2026.3.03
元宵快乐!
汀南
汀南
2026.2.16
37:11 《流动的生活 自己的岸》锚定“异乡生活”的归属感。工作是“谋生”更是妳的「精神锚点」。自己三十岁近在眼前,我慢慢活成了安静的样子。不再贪恋热闹与油腻,偏爱清淡饭菜、独处时光,一个人爬山、一个人过年,心定了,日子就清简了;人清醒了,路就踏实了。愿往后:三餐清淡,内心丰盈,独处不慌,独立不倚,默默努力,稳步向前。
Coi_
Coi_
2026.2.12
从维安公众号来的,哈哈哈。差点以为是蓝绿调频更新了,很久没听到维安的声音,有些熟悉的陌生感,熟悉的温柔语调有了些新的变化。
NLFJCF
NLFJCF
2026.2.10
15:37 19年出去留学,在异国他乡,从刚开始什么都不懂,听不懂语言,放学只会跟朋友说"我回宿舍了"到后面会跟朋友说"过年来我家玩呀",宿舍一直没有改变,但是我的心境确实改变了,我遇见了我很喜欢的人,让我感觉我在异国也有了家。后面我们一起回国,一起工作,相互支持,我们在国内又有了属于自己的家。25年我们发生了一些事情,我们不得不分隔两地,我有一段时间觉得自己没有家了,但最近好了,我慢慢觉得家其实应该是关乎自己的事我在哪里,哪里就是家,新的一年我会更好的平衡好自己和伴侣的关系,就算有距离,我们还共享一个互相支持的家。
回珍
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傳音
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能在变化和距离里重新把重心放回自己,其实是一种很大的力量。祝你在新的一年里,既照顾好自己,也继续在关系里互相支持、彼此成为家的延伸。❤️
moo0
moo0
2026.2.10
Hi,姐姐们好,最近我慢慢发现,独处给了我安静书写的空间,让我更诚实地面对自己。写作成了探索内心的路,也希望我们都能在这路上走得更轻快、更自由。新年快乐🎊
NLFJCF
NLFJCF
2026.2.10
1:36:47 求求也教一下我,我也想学弹舌音