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0这篇日课围绕 “预期管理” 这一核心主题，结合商业实践与生活案例，深入剖析其对体验感、人际关系及自我成长的重要影响。主讲人以 IP 打造、客户投诉处理等真实经历为切入点，提出 “体验值 = 现实结果 - 事前预期” 的核心公式，指出无论是商业服务还是日常相处，预期管理的优先级远高于单纯追求结果。
课程强调，优质 IP 无法被孵化，而是自然生长的结果，而商业服务中诸多问题的根源的在于预期与现实的失衡。同时分享了对选人用人、生活消费的独到见解，提出 26 年动荡环境下，脚踏实地、坚守初心的人更易脱颖而出。最终传递出核心观点：管理预期并非压低标准或悲观消极，而是通过概率化思考、分级预期等方式设定弹性空间，在合理预期基础上创造反差惊喜，才能最大化体验感与幸福感，实现个人与商业的双赢。
- 时间点
00:54 好的 IP 无法被孵化，而是自然生长的 核心难点在于预期管理
01:16 IP 难以在互联网的不确定性中维持稳定 本质是预期管理问题
03:25 纯情绪能量陪跑不解决根本问题 且无法量化结果 易导致体验不佳
04:45 无法量化的服务难体现价值 后续不再推出单纯情绪能量陪跑产品
06:53 选择合作老师需坚守初心、技术、付出、超额交付四大标准
07:44 拒绝缺乏热爱与使命的商业广告合作 坚守商业、福报与初心的平衡
08:17 体验好坏取决于结果与预期的差值 商业中不应轻易给消费者下承诺
09:34 相比聪明灵气的人 更倾向选择听话踏实、能执行 SOP 的人
10:33 没有人能脱离重复的事情成功 积累源于日复一日的脚踏实地
11:11 26 年动荡环境下 虚头晃脑的人会被淘汰 踏实肯干的人终将被看见
12:01 对自己管理预期可采用概率化思考 预设小挫折 不排队等则成小确幸
13:02 分级预期法需明确保底、合理、理想三个层次 超出保底即为奖励
13:51 参照点转移应与更差的过去比 而非完美幻想 先完成再追求完美
14:38 对他人管理预期要做到承诺保守 交付超额 不轻易夸大保证
14:58 提前铺垫可能的问题 降低对方期待 后续解决可创造惊喜
15:51 营造反差感需低调描述 让对方亲身体验超值部分
16:13 消费时以尝试心态看待 而非投资 可降低预期压力 提升体验感
16:51 福报是自身选择与积累的结果 人生剧本由自己选择
17:16 没有绝对好或坏的人生 痛苦的经历能让人更极致地感受人生
18:24 预期管理是设定弹性空间 应关注过程预期而非结果预期
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✨深大老王WY麻麻，非常规大学教授，日读一本书的时间管理大师，整合多元跨学科思维与深刻日常体悟，转化为“麻麻日课”栏目。本栏目结合心理学、经济学、社会学等多元学科知识，囊括进化成长、自我管理、书籍分享等丰富内容，深刻洞察日常生命真相，拆解每日人生进化“大礼包”，助力每个个体开启独属自己的“英雄之旅”！
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