30·我的新年系统重启键——断舍离

30·我的新年系统重启键——断舍离

41分钟 ·
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评论数42

📦 断舍离,不仅是空间的整理和清洁,更是向内的重启与对话。

它是用春节当作一次时间节点,从农历新年开始,真正的新一年就来临了,在这之前我们需要的是:一场安静的“断舍离”,在清理旧物中与过去的自己和解;一次深夜的‘年度总结’,在手机备忘录或个人博客里梳理得失;一份详细的“新年计划”,在Notion或手账本上规划成长路径。我们的仪式,是向内的、安静的、高度个体化的。

物品带给我们的是短暂的多巴胺快乐。而更稳固的更坚定的安全感来自于掌控,你能控制得住局面、你有面对不确定的能力,这才是你的深层次的安全感所在。

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本节目由清洁家电品牌「UWANT友望」独家冠名播出

以科技暖人心,友望暖科技倾听年轻人的新年仪式感,用智能清洁为你的新年除尘纳福。

「除尘纳福,好运友望」

新年,是一场独属于年轻人的仪式感

不必等一场盛大的团圆,年轻人的新年仪式感,藏在细碎又热烈的小日子里。

不用循规蹈矩,不必追赶潮流。

新年快乐,不止新年,日日快乐。

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转发除尘纳福,新年好运有望。

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萤渡舟
萤渡舟
7天前
05:56 是啊,反反复复的,放很多时候,整理,然后继续囤积,万一哪天用的到呢,不舍得扔,但其实很多时候用不到,很节俭了哈哈哈,以前嫌弃妈妈攒垃圾袋,现在自己也很爱攒袋子。
00:15 大扫除完,看到家里干干净净,真的很幸福
泠喃
泠喃
4天前
大凝新年快乐!◍˃ᵕ˂◍
HD994333c
HD994333c
9天前
深有同感,之前每次大促我都感觉如果不买点什么,那我就一定大亏,直到某次搬家我还需要找两个大纸箱来打包我囤积了大量的护肤品,日常用品等。现在保持出一进一的原则,同一个功能性的物品只买一件,不仅钱包保住了,开始极简生活,生活也感觉轻松不少哈哈哈!
新年收拾的时候总会疑惑;为什么自己这么多东西?为什么收拾起来这么麻烦?其实每次收拾与其说是整理,倒不如说是扔东西更恰当…..沙发上的娃娃,桌子上的小摆件,毛茸茸的玩偶,买的时候觉得我一定不能错过,买回来之后又觉得家里怎么又多了些美丽fw……so除螨仪!我的沙发可太需要了
马上就要过年啦,这周专门在家做年前大扫除,本来以为平时收拾得还可以,结果一动手才发现,好多平时忽略的地方全是死角!床缝、床垫边、沙发底下、飘窗角落,平时擦不到、看不见的灰尘,都积在那边!全部清扫完才觉得好舒服呀!!开启新年就是需要一个整洁的环境~点上香薰太舒服啦!!除夕开心看春晚吃个小火锅太太太幸福啦!!
最近正在整理手机、平板相册,以及电脑文件等,是个非常浩瀚的工程,因为我一直没养成固定时间整理的习惯。还有,我要把我房间的书整理一遍。全部整理好后一定很开心!
HD263864z:前几天刚刚整理完,如果之前没有整理过的话,确实是个相当大的工程😁
大凝,我是肥嘟嘟大魔王,新年快乐呀!祝大凝永远都平安喜乐。 我很羡慕甚至有些嫉妒大凝的原生家庭,凝爸凝妈都好好。比较是偷走幸福的小偷,我承认我是个大俗人,会忍不住比较会忍不住焦虑,哈哈,所以我先和大凝告别啦!总之,很感谢大凝2025年的陪伴,比心比心。so,我立誓:“如果我温小瓜再看大凝,我就是狗。”哈哈哈哈哈哈,好啦,说完了,放下了,再见了大凝。
02:21 正在边大扫除边听播客!
hunhun233
hunhun233
9天前
这期来的真的很及时,一边在打扫卫生准备过年,一边听。其实从来都没有买过除螨仪,之前做过攻略,但也一直不知道买哪款,而且最近背后总是长痘,网上说有可能是因为床上有螨虫,不知道是不是
林尘心
林尘心
2小时前
新年快乐!!
Bubblee
Bubblee
1 天前
从b站到小宇宙,大凝陪我走过一年又一年!顺便跟大凝说个好消息!马上我要到新的城市开启新的生活了!
Bubblee
Bubblee
1 天前
新年快乐大凝!
好久不见(虽然小红书有关注大凝哈哈哈哈哈)新年快乐呀❤❤
HD263864z
HD263864z
9天前
巧了,听这期播客的时候我正在用家里的除螨仪搞卫生,雄心勃勃想把两张床的所有被褥和娃的幼儿园整套被褥全吸一遍,干到一半,除螨仪罢工了😂😂然后就听到了大凝推荐有望,顿时觉得一定很好用,至少比我手头这个好用。。。ps大凝过年期间也更新吧,否则精神生活太贫瘠了😅
大凝大凝
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哈哈哈过年期间我要好好休息一下了
Agnes_7012:大凝好好休息~看了你很多家乡(西宁)生活的vlog,有没有打算出一期西宁旅游推荐啥的呀!未来想去玩😽
4条回复
牧杨人
牧杨人
8天前
在整理衣柜 把不要的衣服扔掉
把衣柜整理好看着都舒畅
我的新年清洁回忆是和家人一边大扫除一边一起听播客,大凝的播客我们一家人都很爱听,有时候也会用iPad放大凝的vlog 作为声音陪伴我们大扫除哈哈哈哈,新的一年对于我们家最大的仪式感都是要换一床新的被套,断舍离掉一些不用的物品,给新年留出更多美好的空间;全家一起贴福字,换对联,把门窗擦的干干净净,让福气稳稳地住进来🥰提前祝大家新年快乐呀!
米胡
米胡
8天前
05:43 太真实了我天呢
糯米鸭
糯米鸭
8天前
37:06 可是我现在就在边上班边听播客,🤣不要断舍离啊~
张zzz张
张zzz张
9天前
新年清洁回忆:大年三十早上我妈准备晚上的年夜饭,我边听歌边打扫卫生(和本期说的专注力有点相悖);新年仪式呢:放假前就列好过年假期想看的剧电影还有书。还有大年三十和我弟贴春联,厨房飘来一阵饭香吧!最近好高产,大凝!听你的声音令人变得平静!也谢谢你带来的平静感!是infj最迷恋的平静感!!!