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0本集播客，我独自带来生活纪实分享，和大家聊聊我以医疗观察志愿者的身份参与珠海马拉松的完整经历，以及从抗拒跑操到为跑者加油的真实感受与治愈瞬间。
【一方通达播客简介】
一方通达是个人生活纪实类播客，在这里记录日常里的真实经历。在日常走路、看书、用心感受生活的这些小事里，藏着让自己慢慢变开阔、变通透的小门道。
我会用文字和声音，抓住那些一晃就没的小触动，沉淀出属于自己的真实想法。
【本期简介】
12 月初，珠海正式举办城市马拉松赛事，我因没能及时关注社交媒体，遗憾错过了参赛报名的机会。刚好本次马拉松的志愿者由我的学校承担，我便果断报名，以志愿者的身份半参与了这场赛事。
简单来说，我被随机分配到了马拉松医疗观察小组，这份工作的核心就是站在赛道旁观察跑者的身体状态，为跑者的安全保驾护航。报名后我先是参与了志愿培训，明确了负责的赛道区域，也领取了紫色卫衣、专属背包、自热米饭等全套志愿物资。
凌晨雾天的集合、海边礁石平台的岗位、雾中朦胧的红日，还有同岁却跑过 4 次全马的伙伴、同乡的警察叔叔，都成了本次志愿之旅的有趣插曲。社恐的我从紧张忐忑，到学着轻轻为跑者竖起大拇指加油，意外收获了跑者们的回应与鼓励，也真切感受到了马拉松的魅力。
于是，我也想通过这期播客，和大家聊聊这次珠海马拉松志愿的完整经历，聊聊从学生时代跑操 PTSD 到为坚持喝彩的心态转变，以及这次平凡又温暖的志愿之旅带来的成长与感动。
【时间轴】
00:57 报名马拉松志愿者
02:09 志愿者培训
04:08 当天马拉松
14:37 播客的反思和最后的祝福
【图片】
当天早上
当天结束时
