119.致从前的自己:你已经长大了,没什么好怕的!火象三傻妙妙屋

119.致从前的自己:你已经长大了,没什么好怕的!

82分钟 ·
播放数1228
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评论数293

【感谢「七西品牌」对本期节目的支持!】

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【三傻鞠躬感谢大家的投稿】

本期节目是以听友征稿的方式,向大家提问“假如可以穿越回到过去的任意一个节点,想对从前的自己说点什么呢?可以是来自未来的建议,可以是迟到的夸夸,可以是一个窝心的抱抱。当然,也可以给过去的自己邦邦两拳。

征稿结束以后,发起人罗宾傻了眼,大家咋这么掏心窝子啊!于是,妙妙屋建屋以来水泥人罗宾头一次发起了录制前会议,挠头讨论节目要怎么录,大家如此私密的投稿,包括涉及到一些比较敏感的话题,是可以聊的吗?讨论过后,我们认为,大家如此信任的原意将自己的过去说给我们,我们一定要尽全力接住!虽然以我们的人生阅历和个人本领,并没有比大家强到哪里去,我们也无法解决很多很多现实又沉重的问题,但我们可以增加更多公开讨论的机会,也是好的!

以及,录制完成后,我们也惊讶的发现,无论过去发生过什么好的坏的事情,大家对自己的接纳、鼓励和肯定,是主旋律。真好啊!希望大家都超级爱自己!即便磕磕绊绊,破破烂烂,我们也都长成了可以站起来的大人。

由于时长原因,我们未能将所有投稿一一展出,部分投稿也进行了截取,再次感谢大家的信任和投稿,是大家一起才撑起了妙妙屋。

【本期节目您将听到】

00:00:00    开场!快来领福利啦友友们

00:03:45    投稿太Deep,妙妙屋召开紧急会议?!

00:05:34    以Rain:用80块的国画班坑了爸爸一回

00:12:27    吞吞:小熊猫变形记,长大成更完整的自己

00:16:40    芙芙:继续用浪漫理想主义战胜一切

00:24:53    小D:穿越时空和自己对话

00:32:09    一位没有透露姓名的朋友:校园霸凌的记忆

00:47:12    JJ:热烈庆祝减重成功

00:47:53    勇敢了一下的枸子:下班后,我去看佛光晚霞倒影

00:49:30    可爱牛牛:闪耀在动漫游戏行业的璀璨明珠就是你!

00:50:00    历战王乌萨奇:如果早点玩《怪猎》现在就是高手了!

00:56:48    菖蒲:朋友真是世界上最宝贵的东西啦!

01:02:21    睡醒了还是很困的凯文:关于“抑郁”我们也有话想说

01:14:00    今生:恋爱,就是练习去爱(振聋发聩啊今生大哥!)

ED:はるのとなり-佐々木恵梨《摇曳露营》

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展开Show Notes
Mikasa本人
Mikasa本人
2026.2.14
置顶
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ED:はるのとなり-佐々木恵梨《摇曳露营》
恒心08
恒心08
2026.2.14
在妙妙屋群里收到本期投稿征集的公告的时候,我读了读投稿问题,想了想觉得没什么可对从前自己说的。所以就没有参加本期的投稿。可能是骨子里觉得自己并不好吧。会在心里贬低自己,没那么喜欢自己。属于贬低声音大于夸夸自己的声音。所以那样的我,不值得我说些什么吧。

可是明明自己会在看到好看的风景时,都会想要咔嚓一下,拍张照片记录起来。也会自言自语的碎碎念,并把它们都录音起来,放进自己的播客里。有着一定表达欲的我,却没有想到任何话语相对曾经的自己说说。好矛盾的心理啊。

但是听到本期听友们的投稿的时候,我突然回忆起来很多瞬间和场景。比如有一点憨憨的自己,曾经把钱丢到垃圾桶里。因为把纸丢了很多到马桶,造成马桶堵塞了的自己。

讨好型人格的自己。因为突然换了生活环境,被丢到语言完全不同的学校里。刚开始上学时没法好好和老师表达和提问。和班级同学都不太熟悉。变得为人处世都小心翼翼。之后又和小学同学爆发矛盾的。像是被拖进厕所挨打了一拳,事后被警告说不能告诉老师。不过当时的自己也挺强的。觉得不能莫名其妙的挨打。也打了回去。也有觉得打不过的时候,就以哭的超大声,引起老师们的注意的生存小心机。以及渐渐变得孤僻的自己,懒得去维持学校里的表面关系,宁可自己一个人课间休息时待着的自己。

上了第一份工作,但是因为觉得工资很低很低,也觉得学不到什么。开始情绪低迷起来。会想办法去公园散散步的自己。事后还是决定辞职了的自己。也经历过换了很多很多次工作。还有失业待业在家,每天看着银行里的账户的钱发愁的时期。

到后面似乎找到了一份还可以的双休工作。也有了那么两三个可以倾诉心事的朋友。录起自己的播客来,也有了一些会留言评论的小伙伴们。一切看起来在往好的方向上走时。但是自己却因为工作压力和生活上的一些变动。产生了更严重的,时间上更长的抑郁情绪。甚至打过心理热线,以及因此被送到医院急诊里。虽然还没出现到自残的情况。但确实是处于很不好的状态里了。会下了班不想回家。在地铁里望着地铁轨道,看了很久很久。一回家只能躺在床上什么都不做,就睡着了。第二天又开始上班的一天。如此循环每天。

我也不能说现在已经彻底走出来了。现在我也依旧会不太认可自己。觉得为什么别人都能好好照顾好自己。可以那么向上的好好学习。可以考研考公考各种证书。提高自己。而自己如此低能量,像一潭烂泥一样,没法扶上墙。他人有着一技之长,有着自己日复一日持续热爱的的爱好。而我,只会巴拉巴拉的讲些,可能没什么营养,很丧气的话。

但即便自己这么差,还是想要蹲下来看看你,抱抱你,说一声,你辛苦啦。能坚强的活到现在的你,即将要跨入新一年的你,真的已经做的很好了。先这样低能量的活着,也没有任何关系。活着就好。

好啰嗦哦,不知道有没有人看到这里呢。甚至想着要不要把这些已经打下来的话语都删掉。但是就像是萌仔和三哥说的,这有什么不可以讲的,要讲出来。是啊,讲出来,或许有人和我有一样的处境呢。这样对方也许就会觉得,有那么一点点共鸣。不会觉得是自己独自在面对这样的处境。
Mikasa本人
:
对!这有什么不可以讲的,讲!明明是自己经历了那么多不容易的时刻但依然全须全尾的坚韧的活在这世界上呢,非常非常的了不起!我相信也有很多很多人和我们一样都经历过特别不咋地的时刻,这些话放在这里也许某天被需要的人看到了,也很好!❤️嗯!咱话就放这儿了:你不是一个人在独自面对,很多人曾都和你一样。
自带马扎的以Rain:抱抱恒心૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა
14条回复
05:37 什么๑ᵒᯅᵒ๑第一个就是我了?๑ᵒᯅᵒ๑瞬间笑不出来了,有种看热闹的时候突然被老师点名的既视感૮₍°□°₎ა
Mikasa本人
:
哈哈哈哈哈哈哈
shamao卡密版:哈哈哈哈
6条回复
40:16 这一期真的让我回忆到了太多事情。。。
三哥说得很对,那个时候学生甚至意识不到这就叫霸凌。
高中时我的一个舍友有很严重的鼻炎,导致他说话声音鼻音特别重。有人觉得很搞笑,就开始模仿他说话。我一听别人的模仿,也觉得很好笑,也加入了嘲笑的行列。
我们这个宿舍处的还不错(不是在我视角看来的不错,是真的不错),平时模仿模仿对方说话,对方也是笑笑。
直到有一次上语文课,老师点名他起来回答问题,他站起来一开口,座位上就有人学他说话。
全班大部分人都笑了,但是语文老师非常生气。直接指出:“你们有尊重过他吗?”。然后又问过他:“你听到别人模仿你是否会感到不舒服。”
我们舍友给出了一个否定的答案(但是具体怎么说的我忘记了)。
然后老师当着全班的面表扬他,让我们大家为舍友的大度鼓掌。
这位老师一直是我最喜欢的语文老师,但是当时的场景我只会替她感到尴尬,因为我当时的想法是:我们之间这么熟的关系了,老师您一个不了解状况的人却认为他受欺负了,想帮他出头。他自己也说了没事,这不是自找没趣吗?
现在想想当年的自己还是太无知,以及那位老师真的值得我用一生来敬佩🫡。
听广播的熊:霸凌真的往往是从一个玩笑/一件糗事发生的。但在学生的年纪是往往意识不到的,希望每一位被霸凌/即将受到霸凌的学生能遇到一位像我的语文老师一般的教育工作者。
自带马扎的以Rain:真心希望这样的教育工作者能再多一些૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა
6条回复
杨大壹
杨大壹
2026.2.14
恭喜接到商务,七西真的不错《》
妙妙屋de罗宾
:
大壹老师来啦,请上电线杆子就坐
Mikasa本人
:
哇!谢谢大壹老师!
5条回复
46:59 在外面忍着眼泪听完的这段
抱抱这位匿名的听友 (՞⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ̫ o̴̶̷̥᷅⸝⸝՞),我也曾因一头自然卷经常被其他小朋友取笑起绰号。初中时期更是莫名跟另一位女生(其实她真是很好的一个人,但是皮肤对紫外线过敏脸上经常有点高原红,也莫名被嘲笑欺负)一度被全部孤立…初一的班主任视而不见,初二初三的班主任虽然有在课堂上讲过霸凌的问题,但并没有同学因为老师的话而有任何改变…
而我在初二下学期的某次国旗下讲话的时候,听到隔壁班的老师在说一个学生“那为什么大家不欺负别人就欺负你?你自己是不是也有什么问题?你自己反思过没有?”(我呸!)
即使那个老师并不是跟我说的话,但是当下我就怒了!我当下真的很想质问“我有什么错?头发毛又不是我想卷的?你要说我基因有问题吗???”从那刻开始,我开始觉醒了,从默默忍受孤立开始转向主动发声,当后座同学故意在课堂上踢我书包,我下课会立即拎着印着脚印的书包告诉老师(老师立马严肃批评的该男生)但霸凌还是没有解决,即使已经求助老师了但老师也只能针对个别的事件,说教一下某个同学…

真正能让全部开始停止对我欺凌的,还是初三下学期的反击。那时我跟同学在课间玩闹,我以为朋友桌上的汽水(只剩了一小半)是跟我玩的同学的,就开玩笑地摇了摇。结果等这瓶汽水真正的主人回来了,同学说汽水被摇过的时候,哪个女生还没什么反应(毕竟只剩一点点了,摇过的汽也没有多到哪去),但是当她得知是被我碰过的,她就暴怒起来当众用各种脏话谩骂我,还不断用难听的话挑衅让我回嘴…
尽管我也很生气,但我确实摇了人家汽水理亏了,我只好回了句“我从不说脏话”,结果下一秒我被泼了一脸汽水…

我那时候沉默了一会,问旁边的同学借了纸巾擦脸,又借了她的水(她当时还以为我只是想打湿纸巾呢)

然后把水泼向她,并反手抓起了座椅背靠

可能泼汽水女生没想到逆来顺受惯了的我会泼回去反应不过来,又可能是看到我已经抓紧椅子并且眼神凶狠,又可能是这时上课铃响了…她撂下一句狠话“别让我在学校外面碰见你,碰见你你就死定了”就回座位了。

然后下午的培优班(初三根据成绩分的自习班),几个看热闹的同学都跟我通风报信,说那个女生已经打电话给混社会的男朋友,准备等我放学出校门就堵我…

当天下午我踩着下课铃声就跑出教室,混在多人的地方走…接下来的日子,我每天都变更自己回家的路线,故意绕远路,走多人的地方回去。为了自保,那段时间我甚至还在裤袋里藏着小刀…(事后回想,真的差点成了法治节目的案例呢 •͈ ₃ •͈ )

也不知道是运气好还是她男朋友没有当一回事,还是说即将中考了,大家都不想这个时候惹事失去考试资格…我并没有遇上小混混没有被打,班上的同学也不敢惹我了(但另一个女生还是不时地被霸凌,唉…)我也没被影响,顺利考试甚至考上她也想读但没考上的高中…

虽然我不提倡也不喜欢暴力,但不得不说,及时打回去是解决霸凌的最优解之一。我到现在想起这段经历都会想,丫的被白白欺负了两年半,要是早点打回去就不用被欺负那么久了
Mikasa本人
:
我小学时下课常常被男同桌堵在座位里面不让我去上厕所,一直到四五年级我开始发育了一跃成为班上最高大的同学之一,我一jio给他踹到了,从此以后实现上厕所自由。
妙妙屋de罗宾
:
刚开始看到开头“自来卷”,我第一反应:真好啊,省下未来一大笔烫头钱💰😂 没想到后面剧情逐渐离谱?!那年头不知为何很流行校门口堵人,幸好你跑得快!
10条回复
情侠仗义
情侠仗义
2026.2.14
44:39 如果有遇到霸凌,求助无门或者求助之后没有得到妥善处理的小朋友,我觉得可以加群,向妙妙屋的群友诉说一下,群友们来帮你想想办法,至少可以帮你开解一下。

另附,全国统一心理援助热线:
12356
Mikasa本人
:
嗯!向信任的大人求助
shamao卡密版:很仗义👍,符合ID
1:19:37 若然妙妙屋是我破烂人生的修补剂,萌仔,三哥还有罗宾三哥人生伤痛修补匠,用嘻嘻哈哈的方式,将那些在我人生中,困住我很久的困境一一化解。而听友们就像一个个小天使,纷纷拿出自己压箱底的故事,安抚着说没事没事都会过去的,就是这么其乐融融,让曾经感觉要死掉一样的自己也觉得,是呀,也不过如此,都会好起来的!!妙妙屋真的很神奇!!听完这期,我的人生又能能量满满的出发了!!!
妙妙屋de罗宾
:
真好,又充上一回电!
Mikasa本人
:
🥹谢谢你的留言,每每看到这样的话语我都觉得我还能再做一百期🔥🔥🔥🔥🔥
3条回复
31:04 我的初中同桌曾经把初三期间座位周围发生的爆笑事件都记下来。毕业前曾翻阅过,对于初中生而言非常搞笑。以至于高中时期我曾专门求来这一典藏抄录。
现在这个抄录本跟着我到了工作的城市,偶尔在整理书架时看到了还会拿出来品读,感觉那是一个仅属于我们那几排座位的,美好的学生时代记忆。
Mikasa本人
:
真好啊!应当推广!
妙妙屋de罗宾
:
这个好!珍贵历史资料!
3条回复
一只吞吞
一只吞吞
2026.2.14
15:43 嘿嘿嘿!!因为下次还会再见面呀!
妙妙屋de罗宾
:
是是是~(小熊点头.jpg)
Mikasa本人
:
你好吞吞
8条回复
05:02 哈哈哈,竟然会因为投稿质量太好如临大敌也太好笑了˗ˋˏ( ´͈ ᗜ `͈ )ˎˊ˗怪不得那么久没更新
Mikasa本人
:
满头大汗!
今生
今生
2026.2.14
1:15:19 哈哈哈!完美的结尾!祝妙妙屋所有的听众都有完美的结尾!
妙妙屋de罗宾
:
让我们说:谢谢大哥!
听广播的熊:太完美了,今生大哥
6条回复
夹心耶
夹心耶
2026.2.14
41:54 是的,不仅是老师,每个成年人肯定都会说遇到任何事情都要跟老师说,跟家长说。但是当你真正去找他们的时候,我发现老师并非会马上相信某一方的一面之词,他们可能也会带着有色眼睛,对着成绩不好的学生脱口而出:“人家为什么就跟你为难,不为难他人?”对好学生就更偏袒之类的……
自带马扎的以Rain:我突然想通了,为什么初二下学期明明自己开始有向老师求助的迹象了,但初三下学期被当众威胁要堵我,我宁愿自己每天带着小刀自保,蛇形走位般回家,也没有再找老师求助了… 因为初二班主任曾经想把班里最差最坏的学生调到我隔壁(大概是想好学生帮扶差学生那套狗屁逻辑),问我愿不愿意,我坦白说了不愿意,因为那个同学勒索同学要钱,之前没打到我注意,但坐她隔壁肯定就要打我主意了,如果你非要调我过去的话,我会让爸妈投诉(其实我也是唬老师)… 之后老师没有调我过去跟她坐了,但却调了另一个同样受歧视的同学跟她坐(我一度非常愧疚感觉自己害了她)。这个老师明明知道另一个女生受歧视更深,却欺负人家性子更软,仍要这么做… 我对这个老师失望透顶,至今仍无法原谅这个老师的所作所为!
妙妙屋de罗宾
:
真该给这些人邦邦两拳👊🏻👊🏻👊🏻
12条回复
08:07 给自己会产生那么大内耗辩护一下 ⸝⸝⸝ ╸▵╺⸝⸝⸝因为我从小就是个挺会为家人省钱的娃。在还没学会分辨数学大小之前,遇见想吃/想要的都会先问爸妈“这个贵不贵的呀?如果贵的话就不买了…”,看见小一岁的表弟哭闹着口渴要买汽水喝的时候,还会劝他口渴的话吞吞口水就行了 •͈ ₃ •͈ …嗐…谁让我从小就是宁愿委屈自己也不想给家里添麻烦的傻孩子呢…所以但凡先知道这个“兴趣班”要收这么贵,我肯定不会选国画了૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა,肯定选别的便宜的班
妙妙屋de罗宾
:
那幸好你不知道要收费 让爸爸花点钱让你多画几副画,值😎
Mikasa本人
:
让孩子画!(吞吞口水哈哈哈哈哈好可爱
9条回复
06:49 想起初中英语老师给我们弄“免费”奥赛班,课上到一半给我们说我他上面有一个老母亲要养,让我们交费的事情了......不知道为什么我的小学/初中英语男老师都令我咬牙切齿呢👿
Mikasa本人
:
还有疯狂英语全校动员大会然后大家都像被洗脑了一样买磁带
shamao卡密版:咬牙切齿!!!👿
6条回复
曼妥思-
曼妥思-
2026.2.14
情人节快乐呀妙妙屋的大家~
妙妙屋de罗宾
:
情人节快乐~(˵¯͒〰¯͒˵)
Mikasa本人
:
🌹
5条回复
07:55 焦律这是同感了吗_(:з」∠)_哈哈(这位听友确实适合当萌仔的朋友 o(^▽^)o❤️)
自带马扎的以Rain:哈哈,跟焦律组成内耗者联盟(៸៸᳐⦁⩊⦁៸៸᳐ )੭
shamao卡密版:内耗者联盟万岁!!!
4条回复
06:06 孩子到现在仍在画画,太好了
妙妙屋de罗宾
:
可不是,多好的爱好
Mikasa本人
:
太美好了
4条回复
00:18 00:01 我来啦!!!
Mikasa本人
:
来啦!!
妙妙屋de罗宾
:
随便坐!
7条回复
12:11 罗宾这么一说,突然想起:小学高年级时在校门口奶茶摊买奶茶时把家里给我新买的GBA SP 放在一个奶茶桶上没拿走,等发现时回去找已经找不到了。
在非常难过的同时也很内疚,感觉自己不配拥有掌机。之后再也没有找家里提出过想要买游戏机的要求,有点零花钱就买点掌机的杂志解解馋(感觉因此错过 NDS PSP时代的好多游戏,血亏😭)。
Mikasa本人
:
啊啊啊啊啊啊啊啊心疼!
有机萌
:
完了,我能想起的唯一一次丢了贵重东西就是大学时候丢了罗宾的电动车哈哈哈哈哈哈哈哈
4条回复