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10落笔之前我无数次想，要用什么样的形式将我们的对话记录下来。
照理说，作为采访者，或者此次聊天会谈的邀约者、发起人，应该且必须用客观冷静的旁观者视角去了解这位明明已经相识十年却算不上熟悉的女孩，像她无数次站在舞台上聚光灯下被照亮、被凝望、被审视那样。
但她是陈玉婷。
同窗一年的高中同学、音乐剧演员、歌手，这些标签是十年后的我依托回忆、走进剧院、借助互联网和观众反馈所窥见到的她，却不知道有多少是她所认为的她自己。
好奇成为这期节目唯一的驱动点，会有人不变吗，会有人幸运到把擅长且热爱的事做到极致吗，我想，我希望，既然突如其来的缘分让我们重新打捞起这份情谊，那再认识一次吧。
本期你将会听到：
00:30 缘分一线牵，感谢大数据让玉婷看到我随手一发的文章。
01:05 成为音乐剧演员之前，厦门六中十佳歌手陈玉婷 。
01:33 这个世界上厉害的人还是很多的，所有人心中的第一名一开始居然不自信。
03:42 爱好和未来，只是顺其自然地坚定会唱一辈子歌。
05:23 没有一帆风顺的路，艺考路上的艰辛时刻。
08:25 我们共同的音乐剧记忆，请记住高至凡老师。
12:25 玉婷与高老师的约定，28岁要给高老师的音乐剧，有些人生目标需要被提醒。
15:55 2019年4月27日。大学生陈玉婷第一次登台，原地入坑，她早就准备好了。
18:30 接纳自己的过程，慢慢相信我是很好的人。
19:40 搭积木与做积木，学校创排与商业创排的不同？
22:55 初入音乐剧行业，从仰视到宠辱不惊，如何在大量声音中追求心灵的平静与平衡。
25:55 一开始就爱自己的角色吗？
27:05 最爱的角色和角色带来的影响？勇敢地去爱。
29:23 首演前不是紧张是兴奋，快放我见观众！
30:18 对角色感到厌烦？拜托让我体验一下！
32:39 音乐剧演出时新鲜感与现挂的平衡？挥舞双刃剑，要尊重戏剧本身的质感。
35:00 演员是棋子和执行者，承载主创意志的躯体。
35:46 爱心中的艺术，而不是艺术中的自己。
37:20 面对音乐剧新形式，挑战还是机遇，更包容还是更苛刻？
39:40 音乐剧是商品而不是高雅艺术，量变产生质变需要空间与过程。
40:49 中国音乐剧没有完蛋！
41:09 拓宽道路还是坚守剧场？为什么最终没去参加综艺节目，人生的拐点掌握在自己手上。
42:39 成年人要为自己的选择负责，炸场不应该是我要做的事。
43:59 巡演大年，演员不能只是坐着等夸奖，我想试试自己的极限在哪里。
48:10 音乐剧变成粉丝经济，玉婷对粉丝增减流动怎么看？ 人是多面的，尊重每个人的选择。
51:00 看剧而不是看人，给自己空间会更轻盈。
52:27 演员是人，你会怎么样我们就会怎么样。
53:27 下一个五年计划，坚持觉得正确的事，营造纯粹的工作环境，历练、经历，把角色吃透。
56:25 开朗和善的性格在表达坚持时会有困扰吗？
57:10 从幕前到幕后，爱每一个人，接纳每一件事，演员是最轻松的部门！
60:30 野心与领导力，不喜欢被别人管，那就管别人。别管，先做！
62:00 十年间的变与不变，长出锋芒守护爱与所爱。
63:57 我知道了世界的规则，我知道的是人情世故，但是我选择抗争。
65:42 作为i 唱严选，唱上如何突破？
66:37 练习三百遍， 时间会给你答案。
