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7以为是一次关于“J”人的方法论教学，没想到会是一场关于自我与人生的向内探索。
多个Title下的达人，在录制前我们才知道他竟然是个“P”人，着实打乱了我们的节奏。
在这份伪“J”背后，是他对生活掌控感的需要，与对安全感的渴求。
从严苛的秩序感，到那些自我对话的日夜，去体会自己对陪伴的渴望，去理解自己希望深刻被看见的“念”，到最终放开束缚去塑造去创造生活。
这种敏感也曾是一把双刃剑，长达两年的心理咨询，为了寻找一个更好的方式向内思考和接纳。
到如今，他逐步找到与自己和解的方式，形成2.0版本的达人。
这是一次有意思的对话，在文字与对话的冲突中，探究达人秩序人生背后对待事件对待情绪的处理方式。
愿我们每个人，都能坦然流淌在自己的河流中，又终有一天，可以汇入大海。
BGM：Comforting Sounds
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