EP02｜在美国，抑郁症能去哪些地方求助？

从精神医院到心理咨询，聊聊我看到的心理治疗体系。

片头 00:00

🪶 第一部分：为什么想聊这个话题 00:24

🧠 第二部分：最严重的情况 —— Mental Health Hospital（精神健康医院） 01:09

🌿 第三部分：中长期治疗 —— Residential（疗养院/康复中心） 03:13

☁️ 第四部分：门诊强化治疗 —— PHP / IOP  05:09

🌸 第五部分：日常维护 —— 每周或每两周心理咨询 06:40 

🕊️ 第六部分：结语 07:43 

片尾 08:12