雨水节气：冥想中的万物滋养

🍀 这是一段来自雨水节气的正念冥想。

让我们在一呼一吸间，觉察雨水的气息

仿佛感受到窗外细雨绵绵，落在枝头，落在泥土，发出轻柔的声响

仿佛能闻到雨水浸润草木的清香，那是新生的味道，是希望的味道

雨水教会我们顺应时节，不执着、不勉强

始终保持柔软，却拥有穿透一切的力量。

这何尝不是我们修行的模样——

主播｜曲谣🧘‍♀️

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