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0哈喽各位小馆的朋友们，大家过年好！阿轩小馆给您“拜年啦！”
又是一年春节到，千家万户彩灯照。今天，小馆“劳模”阿轩将继续在线，孤军奋战！所以，这一期的“技术部分”可能会有点“粗制滥造”，因为是我一个人完成的，但，心意是最热乎儿的！阿轩不才，就喜欢整点俗的：希望听到这一期的小馆家人们在今年全都收获健康、好运、幸福，我们一起：发！发！发！
内容摘要：
01:23 不是年味淡了，是我们成了操心的大人。
03:01 承认自己“没本事”，某种程度，也是一种自我保护
03:37 所有人，我们都有“打肿脸充胖子”的时候，但后来才慢慢发现，张扬过后，不仅难过的是自己，还会引起“涟漪效应”，为我们带来他人的眼红、嫉妒......且，“膨胀”后的“实力”，你也无法把控。
06:27 反之，“沉默”的损失仅仅是他人的一句：“混的一般”，除此之外，再无。
09:35 某种意义上，“透明度“决定着你的舒适度
09:47 回家过年：一边想逃，一边又想拼命靠近
11:20 我们拼命想靠近的，其实是你对“童年”的回味，是对儿时那个“自己”的想念
13:10 年龄，让我们转换了新年时的“角色”
14:50 永远不要放弃去找寻那个童年的你
15:15 面对不在的家人：每当过年的时候，能想起曾经的热闹时刻，那便是我们在思维层面的团圆——所以，请大胆的，思念
16:25 那些中国式亲戚：笨拙的关心，藏着最深的在意
19:32 今年春节，我终于不再假装过得很好
22:05 后备箱里的爱：爸妈总觉得，你在外面会饿
22:58 越长大越害怕过年：我们在怕的到底是什么
23:21 藏在烟火里的年俗：那些温柔的老传统
24:00 爱听凤凰传奇的歌：草原和民俗结合的审美高级感
25:00 南北年味大不同：一碗饭，一座城，一种乡愁
26:30 此刻阿轩的内心：“在线求美食清单”
27:20 传统不老旧：年轻人正在重新爱上年味
27:38 2025年度总结：遗憾、成长、与自愈
28:18 任何结果都没有“吃亏”，只有得到和学到
28:38 2026不焦虑计划：不谈成功，只谈安心，我们开始接受：可以慢，可以普通，可以偶尔躺平，可以不被所有人喜欢。
29:17 我很认真的回复了那位听众：此刻，我们面对“卷”，是事实！“无可奈何”是存在于宇宙的特定规律，我们要学着尊重时代洪流的馈赠，做好自己！所以，请多给年轻人一点时间！
31:21 关于人生的“题目”：这类太“主观”的题目，不能光靠背，靠的是人生的次次相遇！经历，是买不来的，只能靠时间去兑换。
33:30 面对不同的声音：我一定会持续、虚心改进的！
34:08 设立边界后，我的人生终于轻松了
34:40 我希望我们一起做一个选择：对自己更宽松，而不是更苛刻；对生活更温柔，而不是更紧绷。不必光芒万丈，但要始终温暖有光。
34:53 实用干货全给你：春节收藏级攻略，不卷不亏
35:08 春节红包攻略
35:18 相亲/聚会尬聊终结者。三句话救场
36:12 照顾好自己的情绪与“新年断舍离”
36:32 趋势小聊：2026普通人的机会，稳稳最珍贵
37:10 我想对你说一句很实在的话：不用羡慕别人的光芒，把你自己的小日子过稳、过暖、过舒心，就是2026年，最棒的成功。
37:21 特别策划：陌生人的新年愿望，藏着最真的人间
37:55 （重要的话说两遍）新年最浪漫的真相，从来不是暴富、不是成功，而是家人闲坐，灯火可亲；烟火寻常，岁岁平安。
38:10 结尾致谢与我送大家的歌曲《This is me》，希望大家都能好好“做自己”！
