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130你等不到某个东西的降临来拯救你。生命的确定性只有一种，就是此刻你想要成为的人，此刻你想做的事情，这是生命在任何时候唯一的确定性。
本期是莫提之地2026.01.10小红书直播回放。 加入听友群参与日常讨论，微信搜索：motizhidi。
📝时间线
00:02:30 30年无法忘记一个人
00:02:55 如何向内求？
00:06:17 获得很大一笔钱是在损耗自己的福报吗？福报是银行的概念吗？
00:07:08 金金会让人变得懒得思考吗？
00:07:26 解释觉知
00:07:43 怎么看和AI倾诉自己的情绪？
00:08:49 昨天差点被车撞死
00:09:21 了解到自己实际上是更大的存在，心有被撑开的感受
00:09:44 如何像金金一样清醒地活？
00:10:14 在暴饮暴食中感到快感
00:10:45 怎么才能找到自己热爱的事情？
00:12:18 怎么能毫无情绪的隔离不想回应的话？
00:13:29 如果放不下喜欢的人，可以反复联系对方吗？
00:14:08 不知道自己热爱什么，头脑声音太多
00:14:54 怎么屏蔽办公室政治给自己带来的负面情绪？
00:15:26 怎么才能不暴饮暴食？
00:17:33 找各种借口拖延看文献搞科研
00:19:43 如何处理不在父母身边的内疚情绪？
00:21:06 失业在家投简历无回应，需要怎么调整消极心态？
00:21:52 备孕大半年怀不上，怎么和焦虑和失望和解？
00:22:54 一到傍晚就心情不好
00:24:08 不想和其他人有交集，觉得没意思
00:25:01 意外怀孕的孩子也是孩子和父母的共同选择么？
00:25:29 如何看待斩断母女共生关系，母亲折磨自己？
00:26:18 癌症一直不好怎么办？
00:28:05 家人逼迫我和不喜欢的相亲对象结婚怎么办？
00:28:26 母婴传染得乙肝，不敢进入亲密关系，怎么调整？
00:29:13 怎么治玻璃心？
00:29:42 找不到心仪的对象怎么办？
00:30:04 怎么体验空间里有另一个灵魂？
00:32:46 脑子里有想法，但不确定什么时候去做
00:40:01 患癌八年困在境遇里
00:58:26 高敏感不适合做现在的工作很焦虑
01:10:08 对Crush表白被拒绝后再面对他觉得紧张
01:16:31 公众场合发言很紧张
01:19:31 爸爸尿毒症神奇康复的故事
01:27:32 金金结语
🎵音乐
Angelsong（by Coldplay）
Americana（by Tony Anderson）
Travelling（by Tiehan）
