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000:10 从要户口本、单位证明，到只要身份证：结婚真的变容易了吗？
00:31 离婚率越来越高，我们这代人为什么还在被催婚？
00:51 00 后视角灵魂一问：结婚门槛低了，婚姻质量变高了吗？
01:28 领证越来越方便，一时冲动结婚的人变多了吗？
02:22 婚姻从 “两个家庭” 变成 “两个人”，是进步还是风险？
02:48 年轻人和老年人成结婚主力，各自藏着什么隐患？
03:40 老人再婚不告知子女，财产继承到底有多容易起纠纷？
05:01 婚姻风险变高、收益变低，所以不婚主义越来越多？
05:20 生活越来越好，为什么婚姻质量反而没跟上？
05:56 00 后真实想法：结婚已经不是人生必选项
06:28 身边全是一地鸡毛的婚姻，我们怎么敢轻易踏入？
08:33 年轻人向往自由，为什么还要困在柴米油盐里？
09:37 越来越多人把 AI 当伴侣：现实中精神契合太难了？
10:56 一聊女权、生育、彩礼，关系就凉：男女精神差距有多大？
12:21 当年流行裸婚，现在裸婚的人都怎么样了？
14:14 妈妈不让嫁没房的男生：是现实还是太物质？
15:15 没有经济基础，真的不建议生孩子吗？
16:40 彩礼到底该不该要？是保障还是买卖？
17:55 彩礼本质是女性婚后风险的一份 “兜底保障”
18:30 很多男性心里，真把彩礼当成 “买老婆” 的钱？
19:05 彩礼刚到手，就被婆家要去给小叔买房？
20:15 对原生家庭不幸的女生，婚姻是跳板还是牢笼？
22:14 婚前不谈钱，婚后一破裂就为彩礼对簿公堂？
24:13 感情会变，只有白纸黑字的协议不会骗人？
24:50 男女还没真正平等，所以彩礼现阶段依然必要？
25:45 婚检被严重忽略：它能帮你避开多少婚后大坑？
26:40 精子活力下降、试管普遍：女生要独自扛多少身体痛苦？
29:29 生孩子痛在妈妈身上，孩子却大多跟爸爸姓？
31:23 妈妈、姥姥、我，血脉最亲却三个姓，正常吗？
34:18 催你结婚最凶的人，往往自己婚姻过得最糟
35:41 不想被催婚？就要做一个 “不好惹” 的人
36:41 婚礼上父亲把女儿交给丈夫：是仪式还是父权交接？
39:15 几千年前《氓》就在劝女生清醒，婚姻困境变过吗？
40:38 父母吵得再凶也分不开：因为早已是利益共同体
44:25 现在女生敢不结婚，是因为有原生家庭和工作托底
46:27 同龄人两极分化：坚定不婚 vs 草率相亲闪婚
49:22 现在很多人结婚，不是因为爱情，只是因为 “合适”
50:26 别在脆弱和感动那一瞬间，冲动决定结婚
51:48 长辈直白劝婚：趁年轻把自己 “卖个好价钱”
53:47 养孩子就是无底洞：穷养富养背后全是经济压力
55:43 卫生纸、卫生巾这些小钱，正在悄悄吃掉女生的工资
56:44 丈夫私自赌博欠债，为什么要妻子一起扛？
58:11 贫贱夫妻百事哀：经济问题才是婚姻第一杀手
58:51 隐形家务全是女性在做：双职工家庭有多不公平？
59:32 稀里糊涂生娃：生到有男孩为止，有多可怕？
1:00:31 漏尿、腹直肌分离：生育对身体的损伤有人告诉你吗？
1:01:24 婆婆替丈夫带娃，反而让爸爸彻底从家庭抽离？
1:02:13 妈妈的角色没人能替代，这才是产后抑郁的真相
1:03:26 多少女生为家庭放弃事业，最后只剩 “妈妈” 这个身份
1:04:38 这代人第一次可以自由选：结婚，或不结婚
1:04:58 我们不再把婚姻当救赎，只愿每一次选择都心甘情愿
1:05:20 就算结婚，也要永远做自己人生的主人
