38.樊登对谈胡慎之:如何让独处不是寂寞，而是滋养内心的开始？

主播介绍—— 樊登

樊登，帆书（原樊登读书）创始人、首席内容官。《可复制的领导力》、《低风险创业》、《陪孩子终身成长》作者。国际大专辩论赛冠军。

本期嘉宾—— 胡慎之

胡慎之，被评为中国最具有影响力的50位心理学家之一。拥有20余年的咨询实践经验，曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾，湖南卫视《变形计》《奇葩说》等节目特邀知识顾问。著有《走出原生家庭》《重建亲密关系》等作品。

思维导图——《恰如其分的孤独》