07. Gap Year | 向下扎根，向上生长

🍒本期节目介绍

人生如旷野，人生也如旅行。有一望无垠的地平线，亦有需要停歇的小站。我们经历过的gap year，如会说话的老师，告诉我们先慢下来、听到内心的声音，向下扎根；等到机遇来到时，便努力向上生长。

本期海姐分享了她在gap year的心路历程，有收获，也有感恩。

感谢听众朋友们做客本期节目，欢迎大家在评论区分享自己的人生经历。

希望我们都学会停下来，也学会扬帆起航。

🍒您将听到：

• 00:40 作为标准J人，为什么会突然进入Gap Year的阶段？
• 06:39 Gap期间 焦虑情绪会得到缓解么？
• 16:04 忙碌时期很多想做却没能做到的事情，在gap期间有去做么？
• 22:30 意识到转换职业或行业要付出的代价 
• 31:17 对人际关系和自我内心的重新认识