S05E12 教练的自信：不卑不亢的笃定 | 第五辑《教练的修为》

你好，欢迎回到精读时光。

真实，让我们卸下盔甲；而自信，让我们站稳脚跟。今天，我们精读 《教练的自信》。

自信不是张扬，不是“我比你强”，而是一种不卑不亢的内在笃定——我是一棵树，就坚定地呈现一棵树的样子；我是一棵草，就安然地呈现一棵草的样子。

【本期要点】

教练的自信来自：

1、接纳

2、做到

3、相信

4、放下功利心

注：本节目为深度解读与评论节目。为阐明观点，节目中会适当引用《教练的修为》（作者：叶世夫）书中的原文片段。所有原创文字与思想著作权归属于叶世夫老师及原出版方，特此声明并致谢。