第92集 拥有改变的力量

该音频主要讲述了胡蝶心灵成长课，总结了打造内在女神的七种力量。首先，通过觉知力和情绪力唤醒内在女神：其次，通过选择力，复原力，生命力塑造内在女神；最后，通过玩乐力和创造力回归内在女神。同时，复习了心想事成的秘密，包括明确愿望，感恩和接受三个步骤。强调了知道和做到的距离，鼓励大家改变并活在当下。提出了通过冥想，静坐等活动让自己归于平静，以及用各种方法提醒自己活在当下的建议。最后，分享了作者过去10年来练习的一个功课，即认输，认赔，认错，并身体力行。音频旨在帮助听众发掘内在力量，明确目标，积极面对人生，通过实际行动实现个人成长和转变。