No.111 回望2025

时间轴：

02:10 小聂眼中的2025岩圈关键字

04:49 全运会攀岩金句

06:10 运动攀

09:10 运动攀线路开发

15:21 国内最长运动攀结组

19:30 飞机上见闻

21:40 白河攀岩基金的传统和核心价值观

27:24 传统攀

29:49 抱石

31:00 大墙和阿式攀登

32:40 浅聊去年的金冰镐大名单入围新高

39:40 小聂心中的年度最佳和年度推荐

42:50 岩场信息

46:40 攀登文化和攀登社区

51:29 事故