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0「你享受过真正无所事事的假期吗？」
「为什么放假比上班还累？」
「当旅行变成打卡任务，我们是否已经不会休息？」
春节假期展现出现代人的休息困境：杭州财神庙排队两小时、汕头酒店价格翻倍，人们用行程密度丈量假期价值。当朋友圈的「表演性度假」成为新标准，85后群体既困于职场KPI，又陷入假期FOMO（错失恐惧症），这种现象揭示了当代社会的时间焦虑症候。
我们是否正在失去「无聊」的权利？当休息被赋予「充电」「提升」等功利期待，如何重建与自我的相处能力？在今天的节目中，社会心理学者陈默将解析现代人的假期悖论。
【本期对话】
主持人：Steven
【收听指南】
00:00:24 躺平哲学：什么也不干才是顶级享受
00:01:59 假期「内卷」：不旅游不学习就等于白过？
00:02:39 荒诞景象：财神庙队伍从山顶排到山脚
00:03:38 假期悖论：赶景点看人头比上班还累
00:05:33 反内卷宣言：假期请放过自己！
00:06:56 人非永动机：补觉追剧才是正经事
00:07:30 休息王道：春节玩三四天就够
00:09:41 终极自由：摆烂是对自己的奖励
