为什么真正能做自己的人,永远是少数?用Life Coach的视角,探讨“格格不入”的人生Shayna Shares 爱与自由

为什么真正能做自己的人,永远是少数?用Life Coach的视角,探讨“格格不入”的人生

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当所有人都在搞AI、追趋势、拼赛道、进大厂的时候,

你有没有隐隐觉得:这里不属于我。。。

那种始终觉得和主流世界无法完全一致的疏离感

这一期,我和@生命艺术家Zoey 来聊聊少数派的人生

聊孤独、聊勇气、聊“主角羞耻感”,

也聊买房、生娃,突然在异国他乡“有根”的瞬间。

也许归属感,不是融入主流,

而是接纳自己本来就不同。

当你成为真正的自己之后,

你走到哪里,那里就成了你的归属。

如果你曾经/现在觉得自己总是不合群

那这一期,是为你而做。

⏳时间轴:

07:55 “身份不是一辈子”:环境变了,角色也会变

12:30 教练视角拆解“内在矛盾”:接纳多样性,并把自己整合成一个系统

20:40 如何寻找你的“北极星”?从“身体兴奋的瞬间”回溯你的使命与主线

26:40 社交媒体正在塑造抑郁的一代

34:20 教练行业的误区:从“拯救别人”到“尊重他人命运”

41:40 痛苦来自执着,身体才是改变的难点

60:40 真正的自由,不是有多少钱,而是你不再被欲望牵着走

嘉宾:Zoey Zheng

小红书/视频号 @生命艺术家Zoey

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