19. 在春天，学会不再“假装休息”

00:01 在研究如何"有效休息"之前，先问问我们是否经常“假装休息”

26:35 敏感，共情力强，或许不是天赋，而是内在小孩的生存能力

29:50 因为拥有过极致幸福，所以反复刻舟求剑

🐰主播：莫名-橙子球（b站、即刻同名）

🎧BGM：@海盐薄荷气泡—N.Warden

凤凰花开的路口-张智凡

☎️微信：CZQiong-v-（欢迎听友/串台/合作），添加时备注【莫名奇妙】

🔍这是一档聚焦自我觉察和个人成长的播客，穿过标签看见真实的人类

✔️记录生命的不同侧面，留给80岁的我躺在摇摇椅上听