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10这一期，在进入主题之前，我们聊了聊在爱丁堡现场观看《初步举证》的体验：当“正当的语言”被制度化、被垄断时，程序正义是否真的等于正义？我们也顺着春节“命名权”的争议把讨论延展到更日常的处境：谁需要解释、谁拥有定义权？
聊了一些略显宏大的命题后，我们回到了本期的主题：辞旧。它不一定是轰轰烈烈的告别，而更像是一种缓慢发生的“不再适配”。我们从搬家聊起：当一个空间完成了它在你人生里的使命，再不舍也会被新的需求推着往前走。也从整理衣橱聊到那些阶段性的“身份皮肤”：曾经为了某份工作、某种场合买的职业装，如今没有使用场景了；不是它不好，而是你的人生版本更新了。
辞旧也发生在兴趣、关系与自我期待里：曾经上头的摇滚、追星、废寝忘食读小说的激情，慢慢变淡；有些淡出在生活里的朋友，不一定是掰了，只是共振变少了。我们还聊到一种很真实的反复，离开一段关系或一份工作后，偶尔怀念过去并不代表选择错了，它更像是在新的阶段还没“顺起来”时的正常回潮：允许自己反复，允许自己再确认，最后把精力放回当下。
最后我们把“辞旧”落在身体上：旧的生存模式里，意志常常把身体当工具，我们常常熬夜、憋尿、硬撑，身体仿佛成了意志的奴隶。新的一年，我们想练习的是：更早听见身体的信号、更快把它放到优先级前面，给自己一点“奴隶制改革”的空间。愿我们在告别里更清楚边界，在迎新里更温柔地对待自己。大家关于辞旧又有什么故事呢？欢迎把你想说的话，留言在评论区和我们分享。
本期你将听到：
00:20 我们在爱丁堡现场观看《初步举证》的体验
07:17 《初步举证》对社会的真实影响
10:44 程序正义是否等于正义？语言在如何塑造不同的叙事？
12:12 生活是阶段性的，从搬家开始聊聊“辞旧”的意义
19:13 职场正装退场，整理衣橱也是一种辞旧
27:50 曾经让我们上头，现在却不再有强烈感觉的事情
30:35 这些年，依然在抚慰我们心灵的几位大哥
32:39 告别“连接中西方”的使命感，生活反而更轻松
35:47 当文学变成需要被拆解的对象，废寝忘食阅读的激情就消失了
42:02 穷游富游不如少年游？人是越活越淡的
48:13 当友情发生变化，我们如何做选择
52:37 离开一段关系、一份工作时，情绪反扑不代表选择错误
56:07 十年前做过的傻事，会变成回旋镖击中十年后的自己
57:39 喜欢的香水/耳环买不到了，是继续寻找还是断掉念想？
1:00:39 做重大决定前先睡一觉，有误解时尽快把话说清楚
1:05:55 在不断的筛选中，人会更了解自己，生活也在向前走
1:07:51 身体是意志的奴隶，是时候进行奴隶制改革了！
1:12:26 辞旧迎新之际，我们对大家的祝愿
本期 bgm：
Come Spring - Megan Wofford
Marygold Spring - Daniel Kaede
Slack Days - American Legion
剪辑：回珍&传音，后期制作：陈若彤
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「FromWomen 从我们开始」是一档关注女性生活的陪伴型播客。我们从女性的视角，分享时时刻刻发生的真实经历，探讨那些没有标准答案的生活问题。
回珍和传音，是我们外婆和姥姥的名字。这里没有严肃的讨论框架，只有生活中的细腻感受和深刻共鸣。我们聊工作、感情、社会关系中的挑战与成长，希望通过彼此真诚温暖的对话，为你提供一份陪伴与思考的空间。
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